Her er en enkel dessert uten baking som kan tilberedes til en dag fremover. Siden den inneholder vaniljepudding, blåbær og jordbær, er denne patriotiske puddingen rød, hvit og blå - perfekt til fjerde juli eller enhver amerikansk patriotisk ferie. Det er også flott for en grillfest i hagen, og det er pent nok til at enhver kokk vil være stolt av å presentere den på en pottelykke eller sommerfest.
Denne patriotiske puddingen ligner en engelsk bagatell, siden det er lag med frukt og pudding; det skiller seg fordi det krever sprø makronkaker i stedet for svampekake. Denne deilige puddingen viser sommerens friske frukter; den er lett og kremet og vil garantert bli en favoritt.
Patriotisk pudding
8 porsjoner
1 3,5 oz. pakke øyeblikkelig vaniljepudding
2 kopper melk
1 kopp tung piskekrem
1 kopp skiver jordbær
2 ss bringebærsyltetøy
1 1/4 kopp ferske blåbær, delt
2 ss bjørnebærsyltetøy
1/2 kilo sprø makronkaker, grovt knust (2 kopper)
- Bland pudding og melk i blender; bland til den er glatt, skrap sidene ned en gang.
- Hell puddingen øyeblikkelig i en skål å sette.
- Pisk den tunge piskekremen til stive topper; brett inn i settpuddingen.
- Bland jordbær og bringebærsyltetøy i en liten bolle
.
- Bland 1 kopp blåbær og bjørnebærsyltetøy i en liten bolle.
- Mål 3 ss av de knuste makronkakene og sett til side.
- Hell halvparten av de gjenværende informasjonskapslene på bunnen av en 1 kvart dekorativ glassskål.
- Dekk med 1/4 av puddingblandingen.
- Fordel blåbærblandingen over puddingen.
- Hell 1/3 av den gjenværende puddingen over blåbærene.
- Fordel de resterende makronkrøllene over puddingen og deretter et nytt lag med pudding.
- Fordel jordbærblandingen over puddingen, tilsett den gjenværende puddingen.
- Dryss de reserverte 3 spiseskjeene makronkrummene, og legg deretter de reserverte 1/4 kopp blåbærene på toppen.
- Dekk til med plastfolie og sett i kjøleskap minst fire timer før servering.
Mengde per porsjon
Kalorier 318 Kalorier fra Fat 165
Prosent totalt antall kalorier fra: Fett 52% protein 5% karbohydrat. 43%
Næringsstoffbeløp per servering
Totalt fett 18 g
Mettet fett 10 g
Kolesterol 49 mg
Sodium 166 mg
Totalt karbohydrat 34 g
Kostholdsfibre 0 g
Sukker 8 g
Protein 4 g
Vitamin A 11% vitamin C 24% kalsium 0% jern 1%
Video Instruksjoner: MEAL PREP CHIA PUDDING | freeze it for weeks + healthy breakfast ideas (Kan 2024).