Organiser dagen med morgenrutiner

• Kan 4, 2024

Morgen setter tonen for dagen. Dessverre, for mange mennesker, betyr dette at tonen er kaotisk og stressende. Dette er forårsaket av det faktum at det er lett å bare la morgenen 'skje'. Hvis du vil bringe orden og ro om morgenen, må du slutte å være skuespiller og begynne å være regissør. Det du trenger er en rutine.

Hvorfor en rutine? Fordi rutiner gjør at livet går jevnere. En rutine tydeliggjør hva som må gjøres og når det må gjøres. Rutiner fjerner stresset ved beslutningstaking fra alles del. Rutiner blir raskt vaner, noe som betyr at du kan utføre daglige oppgaver raskt og enkelt fordi du ikke trenger å tenke på hver handling. Selv når ting blir uventet sprø, vil en rutine gi en følelse av stabilitet.

Her er noen ideer for å lage rutiner som vil gjøre morgenen din og dagen din til å fungere problemfritt.

Sett scenen kvelden før.
Få alle til vane med å legge ut klærne til neste dag kvelden før. Dette betyr at sko og yttertøy er i orden, så vel som selve antrekket. Dette sparer hektiske søk etter manglende artikler, som sko og votter. La også alle samle tingene som trenger å forlate huset med seg. Dette betyr at ryggsekker blir pakket og sportsutstyr samlet. Mobiltelefoner, kofferter, vesker og nøkler er klare til å lanseres også. Denne praksisen med å tenke på hva det neste rommer betyr at du kan forberede deg på en bevisst måte.

Lag en plan.
Arbeid bakover fra det tidspunktet du må være utenfor døra, beregne når oppgavene må fullføres for å holde deg i rute for avgang. For en gjennomsnittsfamilie betyr dette at alle er oppe på et angitt tidspunkt, frokosten spises av en angitt tid, kjæledyrene blir vandret etter en bestemt tid og så videre. Jeg antar at du kan hevde at det virker regimentert, men det er poenget. Våre liv har mye rom for fleksibilitet, men når du har begrenset tid til å få utført ganske mange oppgaver, er et ganske strengt regime i orden. Roen vil mer enn kompensere for den militære spillplanen.

Fjern bevisene.
Dette handler mindre om å komme raskt ut og mer om å komme hjem til rolige omgivelser. Dette krever at alle slår inn og gjør sitt for å rydde mens de går. Ingen vil komme hjem til uoppredde senger og skitne frokostretter. Lett kveldsbelastningen ved å sørge for at morgendagens bevis blir eliminert.

Vedta eller tilpasse disse ideene, og du vil nyte en fredelig morgen før du vet ordet av det!

Anbefalt ressurs
Få gratis Clear Clutter og lær hvordan du organiserer e-kurs. Den tar deg gjennom ryddeklarings- og organiseringsprosessen i seks enkle trinn!

Video Instruksjoner: Morning Routine (10 DIY Ideas, Makeup, Healthy Recipes) (Kan 2024).