Hvordan takle svigermoren din

• Kan 2, 2024

Bare ordet, svigermor, fyller hjertet med skremmelse og selvtillit. Denne kvinnen har antatt mytiske proporsjoner med kritikk, skyld og kulde. Når hun besøker, føler du at inspektøren har marsjert inn i hjemmet ditt. Når hun samhandler med barna, evaluerer hun deres oppførsel, faglige prestasjoner og kondisjon - og sporer det hele tilbake til deg!

Imidlertid kan du i realiteten forbedre situasjonen dramatisk ganske enkelt ved å endre premisset som ligger til grunn for forholdet - to kvinner som er forelsket i samme mann. Nå gir alle konflikter og kritikk mening. La deretter svigermoren din vite at hun inntar det primære stedet i sønnens hjerte og alltid vil - tross alt er hun hans mor.

Da må du slutte å slikke sårene og springe ut i handling. Endre vanlige svar og hold deg til nøytralt territorium. Her er noen forslag for å bli venn med din svigermor og dermed gjøre mannen din og barna dine lykkeligere:

• Ha en sans for humor - Se livet ditt som en sit-com. Se på det på avstand. Du ler av TV-komedien, Alle elsker Raymond, spesielt Marie og Debras forhold; prøv å se humoren i ditt eget forhold til din svigermor. Humor går langt for å uskadeliggjøre fiendtlighet.
• Bryt mønsteret med kritikk - Når din svigermor kritiserer deg, kan du lytte rolig i noen minutter, og deretter distrahere henne ved å endre tema, trekke ut noen bilder av barna, ny sminke eller et magasin om et tema hun er interessert i i som hagearbeid, golf eller shopping. Få henne til bestemor-modus ved å la barna synge, fremføre eller vise en pris de mottok.
• Omfortolke negativer til positive - Alt kan tolkes på nytt! Vær kreativ og slipp sinne. Øv det så ofte at det blir en reflekshandling. Hvis for eksempel svigermoren din ikke en gang henviser til deg med navnet ditt, hvis du ikke en gang fortjener et "hei, du", så tolker på nytt til "Hun er følsom for mine behov. Det er vanskelig for henne, siden jeg ikke er datteren hennes. Så i stedet for å konfrontere meg eller fornærme meg, unngår hun å kalle meg noe. ”
• Bekreft din svigermor. Komplimenter kvalitetene du vil forsterke. Ville du ikke gjort dette med barnet ditt eller kjæledyret ditt? Du ønsker ikke å kommentere dårlig oppførsel og lage den selvoppfyllende profetien.
• Planlegg en-til-en gang rundt hennes interesser for å gjøre noe gøy sammen: en dag på spa, lunsj og shopping, besøk den nye utstillingen. Bli kjent med henne på et personlig nivå og bånd. Spør om drømmene hennes, karrieren og fortiden hennes. Kunnskap er makt!
• Vær tålmodig og senk forventningene. Ikke sett for deg en umiddelbar transformasjon eller et Kodak av kjærlighetens øyeblikk. Du kan forvente gjensidig respekt og lojalitet. Ett skritt av gangen. Det tok svigermor tjue år å elske meg, men hun kom omsider rundt. Der det er liv, er det håp.

---

Debbie Mandel, MA er forfatteren av Slå på ditt indre lys: Trening for kropp, sinn og sjel, en spesialist for stress-reduksjon, motivasjonshøyttaler, personlig trener og foreleser for sinn / kropp ved Southampton College. Hun er verten for det ukentlige Turn On Your Inner Light Show på WHLI 1100AM i New York City, produserer et ukentlig nyhetsbrev om velvære og har blitt omtalt på radio / TV og trykte medier. Hvis du vil lære mer, besøk: www.turnonyourinnerlight.com

---

Video Instruksjoner: Hvordan håndtere et epilepsianfall? (Kan 2024).