Under Weather & On the Road

• Kan 17, 2024

Det er dagen før solo-turen din. Du våkner med en merkelig kiling i halsen eller litt trykk bak øynene. Du drar øyeblikkelig ned et glass appelsinjuice og graver gjennom skapet ditt for å få bokser med kyllingsuppe til å komme igjennom i løpet av de neste 24 timene før flyet ditt. Kanskje det er en 24-timers feil. Kanskje det går og du våkner dagen etter og føler deg bedre.

Men det gjør du ikke.

Det er en tur du ikke kan avlyse - en forretningsreise, en familiegjenforening, en billett for å se Yankees spille Red Sox. Å være hjemme er ikke et alternativ. Hva kan du gjøre for å komme igjennom og fortsette med planene dine?

1. Ta med et termometer og passende medisin uten medisin som en standard del av reiseposen.
Det er ikke noe verre enn å være på vei og vite nøyaktig hvor din kalde medisin er - i medisinskapet ditt hjemme. Neste gang du er i butikken og at kald medisin er til salgs for å kjøpe en, skaff deg en, få begge deler og sett en i bærevesken. Og digitale medisinske termometre er billige og enkle å oppbevare med reisetoalettartiklene.

2. Ikke glem vev.
Den nest verste saken med å være syk på veien er å trenge et vev og ikke ha noe med deg. Vi har alle forfalt med flyservietten når vi har hatt nesetetthet i flyet. Vær klar og ha noen reisevev til disposisjon.

3. Essensielle oljer og aromaterapi
Når du er på vei, er det ikke noe enklere enn å ta noen eteriske oljer eller til og med et lite essensielt oljelys for å øke bedringen. Dette eukalyptus- og peppermynte aromaterapilyset - 24 timer. forbrenning tid laget med 100% rene eteriske oljer er en utmerket måte å bidra til å skape et helbredende miljø. Du kan også få oljene selv, og bruke en aromaterapiinhalator når du er på veien.

4. Vær realistisk når det gjelder grensene dine.
Ikke bestill hvert sekund på dagen. Hvis du har middagsplaner, avbryt dem. Få hvile selv når du er på veien. Hvis du skal være borte i flere dager, kan styrken din komme tilbake mens du er borte. Du kan alltid sette opp igjen.

5. Vet hvor du kan få hjelp.
Finn det nærmeste apoteket ditt hotell. Vet hvor klinikkene er. Spør hotellet om de kan gi deg noen ekstra teposer. Svart te kan være utmerket for å berolige forkjølelse og hjelpe deg å komme deg gjennom den.

Og ta selvfølgelig håndhåndsrenseren og bruk den - dine medreisende vil takke deg.

Trygge reiser.

Video Instruksjoner: Midnight Fusic - Under The Weather (Audio) (Kan 2024).