Å leve rikelig gjennom ferien

• Kan 19, 2024

Når vinterferien nærmer seg, kan det føles utrolig vanskelig å opprettholde et rikt liv. Med fester, gaveutveksling, arrangementer og alle slags aktiviteter som vi føler "forventet" å gjøre - eller til og med ønsker å gjøre - kan det bli en overveldende tid på året.
Hvordan kan du opprettholde et sunt, overflodt tankesett i løpet av ferien?

Planlegg feriedagene.

Enten du har god ferietid eller må prøve å skvise deg fri fra jobben, må du sette deg ned et sted i oktober og kartlegge arbeidsplanferien. Ta hensyn til timeplanene til barna og partnerne dine også.

Sett inn "må gjøre" -aktivitetene.

Spiller sønnen din i skoleorkesteret? Sett konserten hans på kalenderen. Arbeidsforpliktelser eller tidligere forpliktelser bør også gå på kalenderen. Bruk denne masterkalenderen til å hjelpe deg med å planlegge hva du kan gjøre for resten av høytiden.

Tenk på hva du vil gjøre.

Problemet som mange mennesker har, er at de ender opp med å bli presset til å si "ja" til ting de ikke vil gjøre, og så må avvise andre muligheter de ønsker. Ta deg tid til å snakke med familien og diskutere hva alle virkelig ønsker å gjøre. Kanskje er byens trebelysning virkelig viktig for alle, eller å se en film som kommer ut, er på alles ønskeliste. Begynn å fylle ut kalenderen med disse varene.

Vær også fast på hva "statister" du ikke vil gjøre.

Hater du folkemengder? Ikke gå på juleparaden selv om speidertroppen til barnet ditt tar turen! Vet hva du vil unngå og bli forpliktet til å stå fast. Se på alles liste og finn ut om det er noen aktiviteter som bare noen av familien og nære venner kan gjøre. Kanskje elsker ditt eldste barn og ektefellen din ferieparaden. La dem få litt bindingstid mens alle andre for eksempel er hjemme.

Utvikle en god holdning nå for obligatoriske “ordensforstyrrelser”.

Noen aktiviteter er ikke morsomme, men er nødvendige for å føle at vi er vennlige mot de andre menneskene i livene våre. Nå er det på tide å forklare barna dine at å besøke tante Edna i en time i løpet av juleuken er noe du trenger å gjøre fordi hun er eldre, ensom og elsker deg. Tenk på hva det er at du kommer deg ut av turen. Har tante Edna deilige smørbrødgodterier ute? Liker du å se på de mange knicknacks hun har? Er det god natur på turen å besøke?
Hvis du forbereder deg tidlig på angrepet av galskap på ferien, kan du hjelpe deg å være tro mot deg selv mens du fortsatt deltar fullt ut.

Video Instruksjoner: Curious Beginnings | Critical Role | Campaign 2, Episode 1 (Kan 2024).