Ikke hvitvask Alzheimers!
Nylig fikk jeg en inderlig e-post fra en omsorgsperson som følte at jeg noen ganger hadde hvitvasket Alzheimers sykdom i mitt råd til omsorgspersoner, noe som fikk denne terminale sykdommen til å høres spirituell ut. Hun forklarte: “Det er en klar forverring for 80 prosent av pasientene at de er i stand til å håndtere noe som er en stressor eller en tenkt stressor. Min mor er aggressiv, fiendtlig, noen ganger voldelig og deprimert. Du vet dette, og sannheten må snakkes. ” Jeg er helt enig i at denne sannheten må presenteres. Denne sannheten negaterer imidlertid ikke den andre.

Livet er fylt av motsetninger; faktisk trives Zen-filosofien med den. For å definere et konsept trenger man vanligvis et motsatt for å se det tydeligere. Spenningen mellom disse motsetningene frigjør en energi som brukes til å utforske, bestride, omdefinere og personalisere. Eksternene utgjør ikke sannheten slik man ser den. Mye av vår egen sannhet er internt drevet: personlig oppfatning.

Etter å ha tatt vare på to foreldre med Alzheimers - ikke på samme tid, men fortløpende - lurte jeg ofte på hvordan jeg positivt skulle gjenskape denne fryktesykdommen. Siden min arbeidslinje er stressmestring, står et hovedprinsipp i sentrum: Å omramme negativer med en mer positiv historie. Dette er grunnen til at etter mange øyeblikk med stille tårer, innså jeg at mørket i Alzheimers har formet bevisstheten min med lys; det har forvandlet meg med uvurderlig egenvekst med store sprang.

Her er de positive livsferdighetene jeg har lært og ønsker å dele.

Alzheimers:
  • Tvunget meg til å gi slipp på urealistiske forventninger
  • Oppmuntret meg til å leve i øyeblikket og være virkelig til stede for hva jeg gjorde
  • Demonstrerte at det ene øyeblikket kunne være dårlig og et annet bedre
  • Hjalp meg å se verden gjennom et annet objektiv, ikke min egen
  • Styrket retten til at hver person har verdighet og må oppmuntres til å bidra selv på den minste måten
  • Viste meg visceral foreldrekjærlighet (begge foreldrene) som alltid er følbar, selv når de ikke vet navnet ditt
  • Påminnet meg om enkle ting som gir lykke; tilbake til det grunnleggende
  • Lærte meg tålmodighet
  • Aktiverte min sans for humor, latter som medisin
  • Påminnet meg om den mektige musikken som lydterapi
  • Demonstrerte viktigheten av fysisk trening, aerobic og styrketrening
  • Gjorde meg takknemlig for å være over bakken
  • Oppmuntret meg til å finne formålet mitt
  • Åpnet vinduet for kreativitet, personlig tid og rom for meg å forestille meg
  • Inspirerte meg til å omdefinere identiteten min

For mer informasjon om omsorgspleie, les boken min, Endre vaner: Pleiernes totale trening. For å lytte til arkiverte radioprogrammer med gjesteeksperter, besøk Turn On Your Inner Light Radio Show