Bokanmeldelse Reform Your Inner Mean Girl

• Kan 6, 2024

Det er nok mobbere i verden til å høre på en bølle i hodet ditt. Denne typen mobbeatferd kan føre til at en person mer stress og helseproblemer. Boken Reform Your Inner Mean Girl: 7 trinn for å slutte å mobbe deg selv og begynne å elske deg selv av Amy Ahlers og Christine Arylo er en trinnvis guide for å stoppe denne oppførselen. Stopp din indre mobbing og finn visdommen innen.

Den første delen av boka tar en titt på de forskjellige typene indre middeljenter som du kan ha inni deg. Du vil mest sannsynlig kjenne igjen disse indre jentene, deres oppførsel og løgnene de vil fortelle deg. Det er en quiz som hjelper deg med å bestemme dine mest dominerende indre middeljenter.

Det er øvelser for å bli kjent med din indre slemme jente og finne ut hvorfor hun er der. Boken hjelper deg å ta en dyptgående titt i den indre mobberen din og til å forstå hvorfor hun er der. Når du har forstått henne mer, kan du begynne å komme forbi selv mobbingen.

Rådene er forsvarlige. Noen av øvelsene er vanskelige. Du må kanskje tenke på ting det ikke er lett å tenke på. For å få mest mulig ut av boken, må du grave dypt og forplikte deg til endring. Det kan gjøres, men det kan ikke appellere folk som ikke vil gjøre det arbeidet som trengs.

Når du har blitt kjent med din indre slemme jente, blir du kjent med din indre visdom. Du lærer å stole på din indre visdom og reformere den jevne jenta. Du lærer etterhvert hvordan du kan gi din indre slemme jente en ny jobb som bruker ferdighetene hennes til å hjelpe deg i stedet for å hindre deg.

Hvis du leter etter en måte å stoppe mobbing på selv og være mer intuitiv, kan denne boken hjelpe deg. må være villig og i stand til å gjøre det indre arbeidet. Det er arbeid involvert, så hvis du ikke er villig til eller er i stand til å gjøre arbeidet, kan det hende at denne boken ikke er noe for deg.

Noen mennesker kan være ukomfortable med å sette navn og ansikt til denne delen av seg selv. Det kan hende de ikke er komfortable med å gjøre alt det indre arbeidet som er involvert. Dette er menneskene som kanskje ikke drar nytte av denne boken.
Dette er en bok for folk som vil transformere fra innsiden og ut.

Å reformere din indre ukjente jente kan hjelpe deg å være mer vellykket og minske stresset i livet ditt. Fra å lese denne boken fikk jeg vite at jeg allerede kjente min indre, jente jente på et dypt nivå. Jeg kjente henne igjen med en gang.

Jeg kjøpte denne boka med mine egne penger fordi jeg var interessert i emnet.

Video Instruksjoner: How To Know Yourself (Kan 2024).