Fordelene med et ødelagt hjerte

• Kan 6, 2024

Alle som noen gang har elsket og mistet, vet hvordan det føles å lide av et ødelagt hjerte. Og når hjertet ditt er knust, føler du at den intense sorgen er en bunnløs brønn av tårer. Imidlertid kan det å lide av et ødelagt hjerte være det beste som noen gang har skjedd med deg hvis du bare går tilbake og ser på det større bildet.

Fordeler med et knust hjerte

• Et ødelagt hjerte styrker din ydmykhet og myker de harde kantene. Du innser at du har en stor kapasitet for dypere følelser og dyptgripende tanker - følelser som du aldri visste at du hadde.
  
• Kontinuerlig eksponering for noen eller noe reduserer din bevissthet om dens tilstedeværelse. På grunn av fraværet er du mer mottakelig for enkle gleder og naturlig skjønnhet.
  
• Sorg inspirerer deg til å håndtere andres hjerter med større omsorg, noe som gjør det mer sannsynlig at du vil være i stand til å skape en mer medfølende intimitet i fremtiden.
  
• Du forstår nå at du ikke trenger å jobbe så hardt for å være interessant; snarere må du være interessert i den andre personen.
  
• Mens din første tanke kan være: “Hva vil skje med meg?” Din neste tanke er å lære å tilpasse seg ved å tappe inn i din indre styrke.
  
• Du har forstått at kjærlighet ikke er ubetinget. Kjærlighet har sine betingelser. Neste gang rundt deg vil være bedre rustet til å velge hvilke forhold som er akseptable for deg.

I et nytt forhold vil du nå få en bedre bevissthet, muligheten til å finpusse oppfatningene dine, samt øke både din emosjonelle og analytiske intelligens. Hvert intime forhold du opplever, forsterker forståelsen av alle andre forhold, inkludert kolleger, klienter, venner og bekjente - spesielt den du har med deg selv.

Litt forsikring for å forhindre en fremtidig hjertebrudd:

• Et kjærlighetsforhold trives med fantasi og nyhet. For at et forhold skal gå avstand, være forberedt på å se den andre personen med friske øyne og virkelig lytte til det som blir sagt og ikke sagt. Ikke anta at den andre personen er klarsynt og vet hva du vil. Uttrykk deg selv.
  
• Når uenigheter oppstår, adresser snarere enn mindre bekymringer.
  
• Perfektens natur muterer alltid. Ikke ta på deg rollen som lærer; prøv å være student ivrig etter å lære og utforske. Tilnærm deg et kjærlighetsforhold til en nybegynnerhjerte.

---

For mer informasjon om hvordan du håndterer stresset ditt og gjenvinne livet ditt, les boken min, Avhengig av stress: En kvinnes 7-trinns program for å gjenvinne glede og spontanitet i livet. For å lytte til arkiverte radioprogrammer med gjesteeksperter, besøk Turn On Your Inner Light Radio Show

Video Instruksjoner: Siff - Mit hjerte der griner | MGP 2020 (Kan 2024).