Selvevaluering av hørselstap

• Kan 8, 2024

Er det noen situasjoner der du føler at du ikke hører så bra som du burde? Her er en egenevaluering som kan hjelpe deg med å bestemme om du vil søke profesjonell hjelp og få hørselen sjekket. Husk at det dessverre er 'naturlig' at hørselen vår (og synet og musklene osv.) Avtar når vi eldes, så det er viktig å ta vare på sansene våre. Et hørselstap tar ut lyddybden, det fjerner tekstur, detaljer og følelser, og dette betyr at du går glipp av lydens rikdom.

Hvis du svarer ja på to eller flere av disse spørsmålene, kan du ha hørselstap. Det er normalt at folk som hører fullt ut har problemer i noen av disse situasjonene.
(1) Løper hørselstap i familien din?
(2) Er du over 50 år?
(3) Har du hatt betydelig eksponering for høye lyder som maskiner eller musikkorps?
(4) Tjeneste du i de væpnede styrkene?
(5) Synes du det er vanskelig å høre på steder som en restaurant hvor det er mye bakgrunnsstøy?
(6) Ber du ofte folk gjenta seg?
(7) Har noen av familien, venner eller kolleger antydet at du ikke hører ting for godt?
(8) Har du fjernsynsvolumet høyere enn andre familiemedlemmer ønsker?
(9) Synes du at du liker å sitte slik at personen du snakker med alltid er på den ene siden av deg?
(10) Svarer du alltid telefonen med det samme øret?
(11) Tror du andre mennesker mumler i stedet for å snakke tydelig?
(12) Synes du det er slitsomt å være i en gruppe mennesker som snakker?
(13) Unngår du sosiale situasjoner fordi du synes det er vanskelig å forstå mennesker?
(14) Har du tinnitus (konstante lyder i hodet, vanligvis høye piper, skrik eller klikk)?
(15) Hører du samtale, men plukker bare opp noen av ordene, vanligvis klarer du ved å gjette resten?
(16) Er det lettere å snakke en-mot-en enn i en gruppe?
(17) Er det vanskelig å følge møter, filmer eller høyttalere på funksjoner?
(18) Er det lettere å forstå menn enn kvinner?
(19) Er barns stemmer vanskelig å forstå?
(20) Blir du forskrekket når noen kommer til deg fordi du ikke har hørt dem?

Hvis du har svart ja på noen av disse spørsmålene, kan du spør en venn som du vet har god hørsel for å hjelpe deg med å gjøre en test. La dem slå på tv-en din, sitte i stolen og stille volumet til det nivået de synes er komfortable. Kan du høre dialogen? Hold dagbok noen dager der du har vanskelig for å høre når du har bedt folk om å gjenta seg selv. Tren om det er en trend. Du kan ha hørselstap, og det kan være verdt å få hørselen sjekket.