Subjektiv kognitiv nedgang

• Kan 8, 2024

Et voksende forskningsfelt i Alzheimers er sentrert om personlig rapportering av pasienten angående sin egen kognitive svikt, kjent som "subjektiv kognitiv tilbakegang." Mange som har utviklet fullblåst Alzheimers sykdom, var de første som la merke til at noe var galt. Selvbevissthet og selvrapportering kan være den første diagnoselinjen.

Dette betyr ikke at du hvis du smeller døren og innså at du glemte nøklene dine, eller hvis du glemte noens navn, utvikler du mild kognitiv svikt og trenger å oppsøke lege ifølge Dr. Reisa Sperling, direktør for Alzheimersenteret på Brigham and Women's Hospital. Imidlertid, hvis du har problemer med å hente ord eller balansere en sjekkhefte (når du alltid balanserte sjekkheftet), kan det være på tide med en nevrologisk evaluering.

Da min far var i de tidlige stadiene av Alzheimers, var han den første som rapporterte at noe var galt med tankene hans. Siden dette var for tjuefem år siden, pohohed moren min og jeg det, og trodde det bare var litt senilitet. Han viste seg imidlertid å være en profet. Da moren min fikk diagnosen Alzheimers, ble det gitt en hendelse som hun rapporterte til meg. Moren min følte seg nervøs av det. Hun forklarte at hun på en eller annen måte hadde mistet 7 sjekker på postkontoret der hun fylte ut et depositumskort; hun bare ble tom og dro. Den gangen håpet jeg at det var en hjernesvulst, men dessverre Alzheimers.

Etter å ha to foreldre med Alzheimers, har jeg fått følgende gaver:

• Lev i øyeblikket fordi øyeblikket er alt som noen av oss har. Vet at det ene øyeblikket kan være dårlig og det neste øyeblikket kan være bra.
  
• Opprettholde en sunn kropp for å ha et sunt sinn. Vær hjertesmart.
  
• Trening!!! Trening skaper nevroplastisitet. Bygge opp hjernecellereserve med styrketrening og aerobic. Hver type trening forsterker minnet på en annen måte.
  
• Fortsett å lære nye ting og dra på opplevelser. Mennesker trives med romanen.
  
• Hold vennene dine tett.
  
• Administrer stresset. Betennelsen ødelegger hukommelsen. Når folk er stresset, blir de glemme.

Og hvis du eller noen du er glad i har utviklet subjektiv kognitiv tilbakegang, kan det være en behandling i horisonten i form av en klinisk studie. Noen mennesker med mild kognitiv tilbakegang er også vitamin B-12-mangelfulle eller ikke balanserte hormonelt. En enkel pille eller et skudd gjenoppretter sinnet.

---

For mer informasjon om pleie, les boken min, Endre vaner: Pleiernes totale trening. For å lytte til arkiverte radioprogrammer med gjesteeksperter, besøk Turn On Your Inner Light Radio Show

Video Instruksjoner: Valpcast V2 - Subjektivitet vs Objektivitet (Kan 2024).