Hvordan ha et naturlig hjem

• Kan 2, 2024

Å leve sunt begynner med ønsket om å endre. Livsstil, kosthold, hjemmeprodukter og rengjøringsmateriell er noen av områdene der helsen kan bli negativt påvirket. Her er noen forslag du kan vurdere hvis du ønsker å ha et naturlig hjem.

Bruk naturlige rengjøringsprodukter

Mange rengjøringsprodukter inneholder kjemikalier, fargestoffer og giftstoffer for å forbedre utseendet, duften og effektiviteten til rengjøringsmidlet. Ingen av disse ingrediensene er nødvendige for rengjøring av hjemmet. Naturlige vanlige produkter fungerer like bra, om ikke bedre, uten skadelige effekter på hud eller indre organer. Allergier utløses ofte av visse kjemikalier. Noen eksempler på naturlige rengjøringsingredienser er eddik, natron, sitroner og boraks. Mange produsenter tilbyr nå naturlige rengjøringsprodukter som et alternativ til sterke kjemikalier. Sørg alltid for å lese etiketten hvis et produkt blir annonsert som helt naturlig eller lage din egen fra naturlige nettsteder på nettet.

Dekorer med elementer fra naturen

Det industrielle utseendet er et perfekt eksempel på hvordan naturen vokser i popularitet. Tre og metall er to av de betydningsfulle materialene som skaper denne stilen. Andre stiler, som rustikk og landlig, bruker også naturlige smaker i veggoppheng eller veggbelegg. Gamle fjøsside og skyve låvedører er en ny trend for å følge med naturen. Levende planter i keramikkbeholdere gir en naturlig følelse til indre rom. Noen planter er kjent for luftrensende egenskaper. Tørkede blomster og urter gir et rikt og woodsy eksempel på naturen i naturen. Dryss litt ren essensiell olje på tørkede planter for å øke den vakre følelsen. Noen ganger snakker et bilde tusen ord når de skildrer naturlige vassdrag, skogkledde områder, mineraler eller fjell.

Slipp inn naturlig sollys

Sollys inneholder mer vitamin D som du noen gang kunne motta fra et supplement. Den neste beste tingen å tilbringe tid ute er å la en strøm av naturlig sollys komme inn i hjemmet ditt. Det er mange alternativer i vindusbehandlinger for å avsløre et vindu fullt ut og lukke det opp når solstrålene har passert. Tenk også på vindusfilm som skjærer ned på UV-stråler fra solen uten gjenskinn. Gode, gammeldagse trekkstrengdraperier er nok et alternativ for de store vinduene og terrassedørene. Etter at du har fått til for vane å åpne vindusbehandlinger i løpet av dagen, vil du føle deg mer energisk og munter.

Spis økologisk mat

Organisk mat dyrkes uten sprøytemidler eller GMO som kan forbli på mat. Det er bevist at disse kjemikaliene har en hard effekt på menneskekroppen. Alt fra allergier til store organproblemer kan stille dannes som vil dukke opp i dine senere år. Dyr din egen mat eller finn en pålitelig leverandør av økologiske produkter.

Ved å endre vanene dine bare litt, vil du oppdage at atmosfæren i hjemmet og din fysiske velvære vil begynne å bli bedre. Selv om vi ikke kan erobre alle de skadelige elementene som finnes, kan vi endre vår måte å leve til det bedre.

Video Instruksjoner: HVORDAN JEG PUTTER PÅ AKRYL NEGLER HJEMME! NORSK TUTORIAL (Kan 2024).