Vans glutenfrie vafler
Tidligere på året fant jeg i den frosne midtgangen til et helmarkedsmarked en rekke forskjellige Vansvafler. Boksen merker dem tydelig som hvetefrie, alle naturlige som en utmerket kilde til kalsium.

Det er 32 miniatyrvafler i åtte sett med fire som er lagret i fryseren. Det er ikke transfett, det er vegansk, meierifri, gjærfritt, eggfritt og glutenfritt. Kostnaden for $ 2,29 var ganske rimelig for dette markedet, med tanke på at det kostet mye mer hver uke å kjøpe matvarer som var glutenfrie.



Min kjøkkenbenkeplass er ikke-eksisterende, og jeg foretrekker mye å bruke en liten to-skiver brødrister i stedet for å grave ut brødristerovnen. Minevaflene falt fra hverandre flere ganger i denne brødristeren, så jeg byttet til å kjøpe den vanlige vaflerpakken, som bare har seks vafler i en boks.

Baksiden av esken for Mini vafler instruerer om ikke å bryte de fire delene fra hverandre før du rister. Det vil ta et minutt eller mindre å skåle i en brødrister, noe jeg syntes var sant. For brødrister ligger du flatt på trådstativet i 3-4 minutter.

Jeg ble overrasket over at de smakte så godt og så over ingrediensene for å se hva de var. Det var en tydelig annen smak for dem som jeg ikke var kjent med, men generelt smakte de godt og jeg var ferdig med tallerkenen. Jeg innså snart at smaken var pære / ananas / fersken søtningsmiddel. Dette er frukt jeg aldri har konsumert og nølet med å gjøre ferdig produktet etter å ha visst hva jeg spiste.

Jeg holdt ut og møtte utfordringen med å spise Mini vafler etter første gang. De smakte aldri så godt som den gangen, sannsynligvis på grunn av en eller annen underbevisst beskjed.

De totale ingrediensene for Vans Mini Vafler er - vann, brunt rismel, potetstivelse, rapsolje, pære / ananas / fersken søtningsmiddel, risen kli, bakepulver (monokalsiumfosfat, natriumsyre pyrofosfat, natriumbikarbonat), soyalecitin, salt, kalsiumkarbonat, soyamel, guar tyggegummi.

Allergiinformasjon fra eske - inneholder soya, produsert på utstyr som også kan behandle produkter som inneholder peanøtter eller andre nøtter, hvete, egg og meieriprodukter. Nettstedet ligger på www.vanswaffles.com - hvor du kan finne ut hvilke markedsandeler dette merket har. Jeg fant ut innen fem miles fra postnummeret mitt at Ralph's, Costco, Smart & Final og Albertson alle selger Vans merke. Dette betyr ikke at du finner Gluten Free-varianten i alle disse butikkene.

En ekstra bonus for de som følger en spesiell diett, er å bli med i Vans Club for å få tilbud og kuponger i e-posten din. De selger også blåbærbærvafler og sjokoladebrikker, men jeg tror disse ikke er glutenfrie.

Hver servering består av ett sett med fire vafler, som er 160 kalorier - 40 er fra fett. Bare ett gram sukker, 2% jern, 15% kalsium, 1 gram protein, 12% natrium, 4% fiber og null kolesterol.

De Vans Original Wheat Free Gourmet Vafler er meierifri, eggløs, gjærfri, kosher uten kolesterol. Disse er veldig velsmakende og har 220 kalorier - 45 fra fett. Det er 5 gram sukker, 4 gram protein, 10% iton, 20% fiber, 9% kalsium. Ingrediensene for disse er:

vann, brunt rismel, potetstivelsesmel, søt risfluor, rapsolje, risen kli, pære / ananas / fersken søtningsmiddel, salt, soyamel, soyalecitin og guargummi.

Disse tar lenger tid å bli sprø i brødristeren og kan også brukes i en brødristerovn på trådstativet i 2-3 minutter. Serveringsstørrelsen er 3 - det betyr to porsjoner per boks. Jeg konsumerte bare to - lettere med en brødrister og passet på en tallerken. Jeg brukte country crock og sukkerfri sirup på vaflene mine.

Jeg endte opp med å like disse bedre enn mini-vaflene, mindre problemer med brødristeren, selv om mer kalorier! Kostnaden var bare $ 1,99 på Whole Foods Market. Selv om disse også har frukt søtningsmiddel, var det ikke så merkbart for meg, og de var sprøere.

Jeg vil fortsette å plukke opp disse og kanskje til og med prøve å lokke sønnen min Nicholas til å ha noen - han foretrekker imidlertid pannekaker. Mini-vafler pakken er 7,5 gram med de originale vaflene på 9 gram.

Glutenfri kjøpesenter - Glutenfri mat for cøliaki

Video Instruksjoner: Jeg laver pizza & lytter til mine yndlingssange (April 2024).