NB3000 Oppriktig treningssykkel
En del av å opprettholde en sunn lavkarbo-livsstil er å integrere sunn trening i den ukentlige rutinen. Vi fant at vår NB3000 Upright treningssykkel tillot oss å gjøre det.

Vi har hatt Nautilus NB3000 Upright treningssykkel i mange år nå, og er ganske fornøyd med den! Her er en full gjennomgang av sykkelen basert på vår bruk av den.

For det første var sykkelen veldig enkel å bruke rett ut av boksen. Vi satte setehøyden, hoppet på og begynte å ri! Sykkelen trenger ingen eksterne plugger eller ledninger. Den kjører basert på kraften i pedalene dine.

Du kan treffe hurtigstarttyper av programmer og bare starte rett inn i den. Det er fjellrenn, intervaller og andre mønstre som er programmert inn i det. Displayet er gult og svart, så to farger. Den lar deg vise hva som kommer opp og holder oversikt over hastigheten, avstanden, forbrente kaloriene og så videre.

Hvis du holder fast i håndstengene eller bruker en brystrem, kan den også lese pulsen. Jeg vil merke at etter et år eller to sluttet håndtakene å fungere for oss. Vi fulgte til og med instruksjonene deres for å gjøre noe enkelt vedlikehold på håndtakene, men de ville bare ikke aktivere mer. Vi har ikke noe imot - bryststroppen er faktisk enklere å bruke fordi den betyr at hendene ikke trenger å være rett på håndstøttene i nøyaktig riktig posisjon hele tiden.

Når du er ferdig med treningen din er det en nedkjølingsperiode, og enheten ruller den endelige statistikken om hvor langt du gikk og hvor mange kalorier du brente i en kontinuerlig rulle. Så du kan få disse tallene for loggen din. Imidlertid er de ikke på ubestemt tid. Når du faktisk slutter å tråkke, forsvinner tallene på ganske kort tid. Så det er bra å ha en notisbok på enheten for å skrive dem ned mens du tråler på slutten.

Den viktigste flate delen av enheten er perfekt for å legge ned en iPad eller magasin eller Kindle å lese. Du kan selvfølgelig også sikte sykkelen din på en TV og trene mens du ser på et show. Jo mer du kan integrere sykkelen i din normale daglige rutine, jo mer sannsynlig er det at du bruker den.

Pedalene er jevn og behagelig, og med varierende vanskeligheter kan du få den til å fungere bra for alle fra nykommeren til den erfarne, sterke personen. Du kan gå på korte eller lange avstander. Setet er ganske komfortabelt, og det er et vannflaskeholder rett foran deg.

Nedsider? Enheten er ganske dyr å kjøpe nye (listepris er $ 1900). Selvfølgelig kan du få det MYE billigere brukt :) Også, som ethvert utstyr må du bruke det for å gjøre det verdt. Det klassiske ordtaket er at en treningssykkel eller tredemølle gjør en perfekt kleshaugholder fordi det er det det ender med å gjøre. Nøkkelen er å sørge for at sykkelen din IKKE havner under en haug med klær - at den er brukt og glede seg!

Vurdering: 4/5 bare fordi håndtakene mislyktes, selv om vi som nevnt virkelig ikke bruker dem eller savner dem.

Kjøp NB3000 Upright treningssykkel fra Amazon.com

lavkarbobøker
Lisa Sheas bibliotek med lavkarbo-bøker