Ydmykhet og trinn syv

• April 29, 2024

Trinn syv antyder at vi "ydmykt ber Gud fjerne våre mangler." For de av dere i AA eller som bruker eller leser den store boken, kan du finne trinn syv på side 76 i fjerde utgave. Jeg nevner bare dette fordi det er nøyaktig ett ledd og at avsnittet bare består av den syvende trinns bønn. I en forrige artikkel der jeg diskuterte trinn seks, nevnte jeg at jeg ikke var særlig oppmerksom på det. På samme måte er jeg ikke sikker på at jeg ga mye oppmerksomhet til den virkelige betydningen av trinn syv fordi jeg var for fokusert på å huske bønnen og var ivrig etter å begynne å jobbe på åtte. Faktisk sier Big Book til og med at etter at vi har lest bønnen, har vi fullført trinn syv.

Når jeg var alene, ville jeg tatt disse ordene bokstavelig, men jobbet med sponsoren min, delta på trinnmøter, lytte til andre dele og lese 12 trinns gjenopprettingsmateriale. Jeg lærte at det ikke bare var mye mer til trinn syv enn en bønn, men Jeg kom også til at ingen av de 12 trinnene noen gang kan betraktes som "komplette".

Stikkordet i dette trinnet er ydmykhet. Vi ber ikke bare Gud fjerne våre mangler. Vi "ydmykt" ber Gud fjerne våre mangler. Så hva betyr dette ordet "ydmykhet"? Jeg tror det kan bety mange forskjellige ting, avhengig av hvem du spør. Før bedring betydde ydmykhet en av to ting. For Guds betydning betydde ydmykhet at jeg måtte adlyde og bøye meg for ham. Å praktisere ydmykhet på en daglig basis innebar ikke å opptre eller få meg til å se bedre ut enn andre, spesielt med materielle eiendeler. Her er et eksempel på min gamle ydmykhet som jeg nesten liker å bruke til ren lunhet. Jeg ville avstå fra å ha på meg noe dyrt hvis jeg visste at jeg ville være sammen med folk som hadde mye mindre. Det var definitivt ikke ydmykhet, men ego, og hvor mye mer om “meg” kunne jeg ha fått? Tenk tilbake på dagene før du begynte å bli frisk. Hva var din definisjon av ydmykhet?

I dag tror jeg ydmykhet noen ganger er mer en følelse enn et prinsipp. Her er noen av de tingene jeg har hørt, lest og tro om ydmykhet. Det betyr at vi er lærbare; vi vet hvem vi er i vårt forhold til en høyere makt; lage en ærlig liste over våre eiendeler og våre mangler og anerkjenne begge deler. Det er anerkjennelse av gavene Gud har gitt oss og også manglene som gjør oss menneskelige. Hvis vi har tatt de seks første trinnene i utvinningsprogrammet vårt på alvor, har vi bygget opp ydmykheten som kreves for å ta trinn syv.

Så vi ber Gud i all vår nye funnet ydmykhet fjerne våre mangler, men vi må også forstå at han ikke kommer til å fjerne dem på en gang. Manglene våre er manglene vi erkjente i trinn fire og var helt klare til å få Gud til å fjerne i trinn seks. Disse tre trinnene er det jeg kaller "klar, sett, gå". Tiden er inne for at vi må jobbe flittig med vår høyere kraft for å begynne å eliminere våre mest skarpeste feil.

Når jeg blir bedt om å dele et trinn med en gruppe, gjør jeg det til en vane å lese så mye jeg kan om trinnet fra forskjellige kilder og deretter reflektere over min egen bedring. Det er alltid interessant å lese en annens tolkning av et trinn, spesielt et som ikke får mye dekning i Big Book. Enigheten ser ut til å være at ved siden av ydmykhet må avståelse og avståelse være en del av dette trinnet. Vi tar avstand fra våre mangler og gir fra oss egoene ved å gi slipp og vende alt over til vår høyere makt. Ja, det ligner veldig på trinn tre, men ved dette trinnet vet vi så mye mer om oss selv. Trinn syv er legemliggjørelsen av The Serenity Prayer. Dette er trinnet som minner oss om at hvis vi ikke har en "Gud-boks", er dette tiden. Når du oppdager at en av dine feil bare ikke vil forsvinne, og den fortsetter å skape ødeleggelser i livet ditt, kan du snu den ved å skrive den ned og legge den i din Gud-boks. Jeg vet at jeg har snakket om dette før i en annen artikkel, og jeg har ingen problemer med å gjenta det hele tiden fordi det fungerer!

Tidligere i denne artikkelen nevnte jeg at vi aldri fullfører trinnene. Jeg vil oppfordre dere til å inkludere den syvende trinns bønn i det daglige ritualet. Dette minner oss hver dag om at vi alltid vil ha noen mangler fordi vi er mennesker. Når alle manglene er fjernet, kan vi si at vi har fullført trinn syv. Gi meg beskjed om og når det skjer med deg!

Den syvende trinns bønn er ikke bare en del av AA. Det er en del av hvert 12 trinns gjenopprettingsprogram. Jeg skriver det nedenfor, slik at du kan lese det nå. Det er ikke en del av bønnen, men jeg legger alltid til "Din vilje vil bli gjort" på slutten for å minne meg selv om at det jeg vil, det jeg ber om, kanskje ikke er i tråd med viljen til min Høyere Makt.

“Min Skaper, jeg er nå villig til at du skal ha alt meg, på godt og vondt. Jeg ber om at du nå tar bort hver eneste karakterfeil som står i veien for nytten for deg og mine stipendiater fra meg. Gi meg styrke når jeg drar herfra for å gi bud. Amen ”(Anonyme alkoholikere, s. 76)

Namaste’. Måtte du gå din reise i fred og harmoni.

"Like" Grateful Recovery på Facebook.Kathy L. er forfatteren av "The Intervention Book" på trykk, e-bok og lyd

Video Instruksjoner: Solar Plexus healing meditation: BOOST SELF ESTEEM, confidence & motivation (April 2024).