Dump diettpiller

• April 26, 2024

Kostholdstilskudd er en industri på flere milliarder dollar, men å ta en daglig appetittdempende middel kan avspore vektnedgangen. Den grunnleggende forutsetningen bak å ta en diettpiller er å drepe en voldsom appetitt. Hjernen vår er opplært til å tenke flere kalorier i, følger vektøkning. Så det ville være fornuftig å ta en appetittdempende middel for å holde de sultgremlinsene i sjakk.

Men her er det tynne på hvordan kroppen din reagerer. Du tar en diettpiller som dreper appetitten og spiser mindre mat. Å spise mindre kalorihopp starter vekttapprosessen, men bare midlertidig. Når du begynner å spise færre kalorier, kompenserer kroppen din ved å bremse metabolismen slik at den sparer den energien, i form av mat, den tar inn. Det er liksom en datamaskin som går i hvilemodus for å spare på energi.

Du har uforvarende kondisjonert kroppen din til å senke stoffskiftet, og den har tilpasset seg for å overleve på færre kalorier. Siden den ikke vet om eller når den skal få mat, vil kroppen holde på hver eneste matbit som fremtidig drivstoff, og lagre det som fett i stedet for å forbrenne den for å gi umiddelbar energi.

Hvis du slutter å ta slankepiller, vil matlysten komme tilbake, og du vil mest sannsynlig få mer vekt enn det du mistet opprinnelig fordi den ikke lenger trenger så mye å løpe effektivt. Det er en ondskapsfull syklus. Et annet problem som man møter er de negative bivirkningene som mange av disse slankepiller har. Du kan oppleve jitteriness, nervøsitet, søvnløshet, rask hjerterytme eller økt blodtrykk. Hva gjør disse pillene med kroppen din? Disse reaksjonene er kroppens forsvarssystem for å forbli i homeostase, eller balansert. Bivirkningene er ikke komfortable, ikke normale og absolutt ikke trygge.

Kostholdsbransjen vil ikke fortelle deg dette. De vil at du skal tro at du ikke har en sjanse til å vinne kampen om bula uten en appetittdempende. Hovedpoenget er deres bunnlinjen. De har en virksomhet å drive og fortjeneste å tjene, og det er lukrativt! Spar pengene dine og skuffelsen og dump kostholdspillerne. Kroppen din vil takke deg.

Har du en diettpillerhistorie du vil dele? Como 'over til forumet. Vi vil gjerne prate med deg!

Ansvarsfraskrivelse: Jeg er ikke lege, og artiklene jeg skriver er ment å øke kunnskapen din om emnet. Det er alltid en god idé å ta kontakt med legen din før du legger tilskudd i det daglige kostholdet ditt.