Nådig fallende av organisasjonsvognen (og komme tilbake)

• Kan 4, 2024

Jeg fikk en telefonsamtale nylig fra en klient jeg ikke hadde snakket med på noen måneder. Hun rapporterte at det skjer mye i livet hennes, både profesjonelt og personlig, og at hun følte at hun følte at hun lot noen av organisasjonsvanene sine gli.

Hun fortalte at områdene i huset hennes som hun endelig hadde klart å rydde som et resultat av vårt arbeid sammen, nå føltes uoversiktlige, og hun var tydelig frustrert over følelsen av at hun tilbaketog prekært. Hun sa at det virket som om hun hadde glemt vanene hun hadde jobbet så hardt med å utvikle i arbeidet med meg: å holde overflater klare, fjerne ting når hun var ferdig med dem, avslutte prosjekter hun startet, og så videre. Totalt sett, sa hun, føltes det som om huset hennes var ute av kontroll.

Vi snakket en god stund, og jeg minnet henne om at organisering er en pågående prosess. Jeg hørte frustrasjonen hennes over det faktum at hun har jobbet med å organisere hjemmet i flere år, og jeg oppfordret henne til å huske at det hadde tatt mange, mange flere år før hun ble uorganisert i utgangspunktet.

Min klient og jeg arrangerte en tid for å møtes, og hun sa at hun gledet seg til å lage en handlingsplan for å komme tilbake på sporet og gjenopprette organisasjonsvanene som hadde sklidd bort fra henne de siste månedene. Hun nevnte noen få mulige utgangspunkt for arbeidet vi ville gjøre sammen og nevnte noen områder som var spesielt frustrerende. Jeg bekreftet datoen og klokkeslettet for avtalen vår, og sa henne at jeg hadde noen råd som kan høres ut som intuitive: Jeg oppfordret henne til ikke å utføre en eneste organisasjonsoppgave for neste uke.

Hun lo og sa ja, det hørtes ut som om det gikk litt mot logikk. Men så fortalte jeg henne min resonnement: Hvis du kan tilbringe den neste uken i frustrasjonen, sinne, tristhet og andre følelsesmessige møkk som uorganisering forårsaker, vil du huske hvorfor du har jobbet så hardt for å bli organisert, vil kunne å se fordelene fra et nytt perspektiv, og kanskje bare synes det er så mye lettere å komme tilbake på organiseringsvognen.

Hun tenkte på dette et øyeblikk og sa at hun kunne se sansen i den tilnærmingen. Hun var også glad for at jeg ikke ga henne noen organisering av lekser å gjøre før møtet vårt, fordi det ville gi henne tid og energi til å fokusere på andre områder i livet hennes som ba om oppmerksomhet. Før vi hang sammen, pustet hun det som hørtes ut som et lettelsens sukk og sa at siden hun ikke trengte å bekymre seg for dekluttering eller prosjektplanlegging før vi møttes, kan hun godt ta seg tid til å male en akvarell, en aktivitet hun elsker men får ikke ofte å gjøre. Jeg sa til henne at jeg ser frem til å se henne male neste uke.

Hvis du, som min klient, faller tilbake i uorganisering, ikke slå deg opp og skynde deg å bli organisert igjen i ett fall. Ta heller litt tid til å velte deg i ubehag, å omgruppere og gjenoppta å bli organisert. Å vite hvorfor uorganisering bringer deg ned er en fin måte å finne motivasjonen du trenger for å dra deg opp igjen.