Bryte opp forsiktig

• Kan 4, 2024

Å avslutte et romantisk forhold til noen er nesten aldri lett. Det er ingen måte å unngå å skade personen du bryter opp med. Det er imidlertid viktig å veie avgjørelsen din om å avslutte forholdet nøye og å være følsom under samlivsbruddet.

Hvis du vurderer å bryte opp med din betydningsfulle annen, følg tipsene nedenfor for å få bruddet til å gå så smidig som mulig.

Forstå grunnene dine

Når du vurderer et samlivsbrudd, tenk hardt på hvorfor du vil avslutte forholdet. Forsikre deg om at du er ærlig med deg selv om dine grunner. Å ha en grundig forståelse av din egen motivasjon bak samlivsbruddet vil hjelpe deg å ta gode beslutninger.

Vær sikker

Ikke bry deg med noen som har tenkt å komme sammen senere eller med håp om at de vil tilby å gjøre endringer for å beholde deg. Før du avslutter forholdet ditt, må du være helt sikker på at du vil avslutte det. Når du har gått i stykker, kan det være for sent å komme sammen igjen hvis du ombestemmer deg eller ønsker å gjenopplive forholdet senere.

Bestem hva du skal fortelle ham

Det er viktig å være ærlig med partneren din om grunnene dine for å avslutte forholdet. Du vil imidlertid ikke skade dem mer enn nødvendig. Derfor er det viktig å velge ordene dine nøye; tenk på hva du vil fortelle dem og hvordan du kommer til å si det. Hvis det ikke er noen sjanse for at du kommer tilbake sammen med dem, må du sørge for at det er tydelig artikulert.

Snakk med ham personlig

Ikke bry deg med noen via tekst, e-post eller gjennom sosiale medier, med mindre du er redd for sikkerheten din. Det er best å bryte opp personlig fordi det regnes som en vanlig høflighet. Hvis du har et langdistanseforhold og ikke ser hverandre ofte, kan en telefonsamtale erstatte en personpause hvis personlige møter er sjeldne og reisekostnadene er uoverkommelige.

Forvent at de skal lufte

Når du forteller din betydningsfulle annen at forholdet er over, kan han eller hun bli overrasket, såret og sint. Selv om det er viktig å ikke tåle overgrep, kan noen få harde ord tjene som et emosjonelt utløp for personen som blir brutt opp med. Ikke bli overrasket om det skjer.

Gi tid til å lege før du blir venner

Det er mulig å forbli venn med en eks. Det er imidlertid ikke lett; ikke alle par er i stand til å knytte et vennskap, men det kan skje. En beslutning om å forbli venner må være gjensidig. Hvis ingen av dere ikke ønsker å opprettholde et vennskap, fungerer det ikke.

Hvis dere to bestemmer dere for å opprettholde et vennskap etter at forholdet er over, må dere gi tid til eksen din kommer over deg først. Det er veldig vanskelig å være venner hvis en av dere fremdeles har følelser for den andre. Bestem deg for en periode du vil vente før du kontakter hverandre. Hvor lang tid du må vente på vil variere med hvert forhold. Generelt sett, jo lengre er forholdet, desto lengre tid vil det kreves for å komme seg fra oppbruddet.


Å avslutte et forhold er en stor avgjørelse og bør ikke gjennomføres lett. Følg forslagene ovenfor for å være sikker på at du tar riktig beslutning for deg selv og å avslutte forholdet så forsiktig som mulig.

Video Instruksjoner: How to Pick a Lock With Hairpins (Kan 2024).