BPA skader embryokvalitet

• Kan 18, 2024

Eksponering for BPA kan negativt endre embryoutvikling på en doseavhengig måte i følge en studie fra 2017 (1) som undersøkte hvordan eksponering for BPA i eggstokkfollikler kan påvirke fosterutviklingen. Disse resultatene belyser hvordan det kan være lurt å unngå BPA i ukene og månedene før du prøver å bli gravid.

Når kvinner inntar BPA gjennom maten og drikkevarene våre, vet vi at den vil være til stede i eggstokksekkene som kan påvirke utviklingen av egg. Når vi ødelegger det naturlige miljøet et egg utvikler seg med plastrester, kan utvikling av embryo endres fordi det er kvaliteten på et egg som i stor grad bestemmer kvaliteten på et embryo.

Å være borte fra BPA kan være ekstremt viktig, så du lurer sikkert på hvordan du raskt kan avgifte BPA fra eggstokkene dine? Den gode nyheten er at BPA er et vannløselig stoff og at det vil spyle relativt raskt fra kroppen din når du radikalt reduserer eksponeringen.

Så nøkkelen til å få BPA ut av eggstokkene dine er å gjøre en god jobb med å kutte BPA-eksponering, og for å gjøre dette kan det hende du trenger å rote ut skjulte kilder til BPA i kostholdet / miljøet. BPA kan gli inn i maten og drikkene dine lurt gjennom plastrørene i kaffemaskinen din, for eksempel eller fra plastforet i en boks tomater til din favoritt pastasaus!

Her er noen av de viktigste kildene til BPA som du kan bli utsatt for:

Hermetikk og drikke, spesielt supper og tomat / pastasauser
Lagre kvitteringer og dollarsedler
Drikkeflasker av plast med gjenvinningslogo nr. 7
Noen plastflasker med nr. 3-logo
Polykarbonatflasker
Plastforede vannrør
Tannfyllinger og fugemasse
Mat oppvarmet i plastbeholdere
Mat pakket i plast

BPA får i seg hermetikk og drikke fordi det er en integrert del av dunfôrene som lekker ut BPA i boksen, dette er kjent for å være et spesielt problem i hermetikk supper og pastaprodukter i tomatsaus. I noen studier hadde til og med hermetiske grønne bønner høye nivåer. Her er noen tips for å holde nivåene dine lave:

Kjøp tomatsauser i glasskar
Bruk en vannflaske i rustfritt stål og filtrer vannet ditt
Håndter butikkkvitteringer og dollarregninger minimalt
La tannarbeid utføres før du prøver å bli gravid
Unngå mikrobølgemiddager i plast
Unngå alle drikker i plastflasker og bokser
Velg alltid glass fremfor plast når du kjøper sauser, bandasjer osv.

Håper dette hjelper deg med å rydde opp mens du prøver å bli gravid.

(1) 2016 jan; 59: 128-38. doi: 10.1016 / j.reprotox.2015.12.002. Epub 2015 11. des.
BPA-eksponering under in vitro oocytmodning resulterer i doseavhengige endringer i embryoutviklingshastighet, apoptosefrekvens, kjønnsforhold og genuttrykk. Ferris J1, Mahboubi K1, MacLusky N1, King WA1, Favetta LA2.