Velsmakende Taco gryteoppskrift

• April 30, 2024

Hvem elsker ikke en deilig og enkel gryterett i løpet av en hektisk uke? Denne oppskriften kan tilberedes på forhånd og kjøles ned. Når du er klar til å spise, bare plasser den i ovnen i tretti minutter for et stressfritt måltid!

ingredienser:

• 1 pund magert storfekjøtt

• 1 kopp hakket løk

• ½ kopp hakket grønn pepper

• 1 tacosett som inneholder mel tortillaer, krydder og saus (eller kjøp disse ingrediensene hver for seg, avhengig av hvilken måte som er billigst)

• 1 14 unse boks terninger med chilier

• 1 14 unse sorte bønner

• 4 kopper favorittstrimlet ost

Veibeskrivelse:

1. Forvarm ovnen til 350 grader.

2. Brun kvernbiffen i en stor stekepanne.

3. Tøm overflødig juice fra kjelen.

4. Tilsett løk, paprika, tacosaus og krydder i den kvernede okseblandingen.

5. La småkoke i ti minutter.

6. Tøm og skyll de svarte bønnene, og rør dem deretter inn i den malte biffblandingen.

7. Sprøyt en gryterett med en non-stick kokespray.

8. Skjær tortillas i strimler, og lag dem på bunnen av fatet.

9. Dryss ett lag med strimlet ost på toppen av tortillastrimlene.

10. Hell ett lag med malt biffblanding på toppen av osten.

11. Gjenta lagene, avslutt med tortillaene på toppen, drysset med gjenværende ost.

12. Stekes på 350 grader i 30 minutter.

13. Server om ønskelig med en spiseskje rømme på toppen.

Tips til denne oppskriften:

• Du kan erstatte malt kalkun eller kokt, kuberte kylling i stedet for malt biff.

• Din favoritt-salsa kan tilholdes for tacokrydder. Bare tilsett den ønskede mengden salsa til det kokte kvernbiffen, og fortsett med resten av instruksjonene.

• Tortillas som er igjen, kan brukes til sandwichinnpakning eller hjemmelaget pitabrød. Bare skjær tortillas i trekantstørrelser (later som du skiver en pizza). Plasser i en forvarmet ovn på 350 grader i syv til ti minutter, eller til chipsene akkurat begynner å bli brune. Server med din favoritt salsa.

• Hvis du har barn som elsker å lage mat, oppmuntre dem til å lage sin egen versjon av denne oppskriften. Den kan tilberedes på så mange forskjellige måter, og det er en morsom oppskrift å få barna begeistret for å lage mat.

Video Instruksjoner: Korean Pork Medallions Rice Bowl Recipe (April 2024).