Slow Cooker Burrito Bake Recipe

• Kan 4, 2024

Den langsomme komfyren er en travel venn, spesielt på arbeidsdager, og dette Opptatt dag Burrito Bake er veldig rask å sette sammen. Ingen overvåking er selvfølgelig nødvendig, og resultatene er virkelig gode. Convenience-matvarer tar scenen her, og selv om de ikke er så sunne som hjemmelaget, er det noen ganger nødvendig å bruke dem for å spare tid. Lag med frosne burritoer (din favoritt type - bønne og ost, storfekjøtt og bønne, kylling og ost, etc.), sammen med ødelagte tostadaskaller (jeg lagrer dem siden det alltid er noen få ødelagte i hver pakke), frosset malt biff blanding fra den enkle og allsidige Ground Beef Module, ferdig revet ost og flaske salsa lager en gryte som ikke er spesielt fancy, men som er god nok til å bli en familiefavoritt.

Hvis du ikke har Ground Beef Module i fryseren, kan du bare brun et halvt kilo storfekjøtt med litt fersk hakket løk, tilsett salt, pepper og hvitløk etter smak. Denne metoden tar litt lengre tid, men vil fungere i en klype er en ikke har det travelt. Denne gryteretten er nesten et komplett måltid. Bare server den med masse strimlet salat og mer salsa.

8 store porsjoner

8 frosne burritoer, (en pakke på 32 ounce)

2 kopper malt biffblanding fra Ground Beef Module
8 ødelagte tostadaskaller (mer eller mindre - de bare tilfører tekstur)
2 kopper middels salsa
2 kopper strimlet cheddar jack ost

1. Plasser 4 burritos i bunnen av en langsom komfyr med 3-4 liter.
2. Dryss halvparten av malt biffblanding over, toppen med halvparten av tostadaskallene.
3. Dekk til med halvparten av salsaen og halvparten av osten.
4. Gjenta, og havnet med ost på toppen.
5. Dekk til crock, sett til lavt, og la koke 5-7 timer (eller høy 3-4 timer).
6. Server med strimlet salat og tilleggsalsa.

Mengde per porsjon
Kalorier 404 Kalorier fra Fat 204
Prosent totalt antall kalorier fra: Fett 50% protein 19% karbohydrat. 31%

Næringsstoffbeløp per servering
Totalt fett 23 g
Mettet fett 10 g
Kolesterol 56 mg
Sodium 670 mg
Totalt karbohydrat 31 g
Kostholdsfibre 2 g
Sukker 1 g
Protein 19 g

Vitamin A 8% vitamin C 9% kalsium 0% jern 4%

Video Instruksjoner: Slow Cooker Smothered Beef Burritos (Kan 2024).