Min menopositive avskjed!

• April 30, 2024

Etter fire år med overgangsalder, er det på tide å bevege seg i en ny retning! Dette er den siste offisielle artikkelen min som redaktør for menopausen for CoffeBreakBlog.com og hva en reise det har vært.

En veldig stor takk til alle lesere som har hatt å gjøre med overgangsalderen eller forutse ankomst. Denne delen av livet har mange uønskede aspekter: å bli eldre, takle ubehagelige symptomer, komme til rette med fortiden, lure på hva fremtiden rommer og fortsatt sjonglere med alle de nåværende daglige oppgavene. Overgangsalderen er en tid for å innse hvor langt vi har kommet på vår livsreise og vite at det er langt fra over.

For mange av dere har overgangsalderen vært direkte elendig. Forhåpentligvis kan du med en pålitelig helsepersonell finne de løsningene som passer best for dine behov, enten du foretrekker å gå den tradisjonelle eller alternative ruten. Det er mye informasjon der ute, og gjennom denne spalten håper jeg å ha gitt en kilde for å oppsøke pålitelige eksperter for å ordne opp fra fiksjon. Å bevæpne oss med kunnskap betyr at vi kan ta tilbake litt kontroll over overgangsalderen, kroppene våre og helsen vår, og selv om vi ikke noen gang kan håpe å få alt til vår smak, kan vi fortsatt vite at overgangsalderen ikke trenger å ødelegge livene våre.

Vanlige lesere vil huske min underliggende avhandling om å undersøke hvordan tidligere og nåværende samfunnsverdikonstruksjoner har bidratt til å undergrave kvinner under aldringsprosessen. På noen måter har disse verdiene foreviget myter om at når ungdom først er over, er det ingen livsformål; livet er ikke lenger noe å feire. Overgangsalder er like mye en psykologisk manifestasjon så vel som en fysisk en som krever å finne en balanse for å forhindre overgangsalder fra å bli altoppslukende i livene våre. Dessuten arbeidet jeg med å avdekke forskjellene og likhetene kvinner over hele verden står overfor i overgangsalderen.

Forskjeller i kulturelle holdninger tillater mer positiv aksept av overgangsalder og aldring blir sett på som en ny tid for visdom og en reenergisert vekst. Likevel håndterer kvinner fortsatt de samme problemene som kan gjøre overgangsalderen vanskelig. Målet mitt var å lære av kvinner over hele verden og bidra til å øke bevisstheten om overgangsalder og kvinnes helse generelt for å bidra til å oppnå større likestilling i helsevesenet.

Til slutt resulterte denne spalten i et ønske om å forstå overgangsalderen fra en rekke vinkler og for å hjelpe til med å endre våre egne indre syn på hva denne tiden i livene våre betyr for oss. Jeg har lært mye som vil opprettholde min livsreise gjennom denne fasen og forhåpentligvis langt utover.

Nå er det på tide å overføre tøylene til denne kolonnen til en annen forfatter som kan bringe sitt perspektiv på overgangsalderen og bruke denne avenyen til å kanalisere energi til en positiv måte å navigere gjennom menopausal fase. Ingen reise er uten sin del av kamper og overgangsalder setter hver kvinne til den ytterste testen av å se innover for å bestemme hva hun skal pakke på denne turen. Ingenting som er verdt kommer lett. Overgangsalderen er en tid for å se på fortiden, men ikke for lenge, for å se på fremtiden med en følelse av håp, men mest for å leve hver dag med styrke, mot og visdom som vil føre deg videre.

Takk for støtten og leserne og husk å være overgangsalder!

Video Instruksjoner: Bloodborne's Story ► Explained! (April 2024).