Mental helse måned
Denne informasjonen er gitt av Mental Health America. Jeg gir dette til ære for at jeg kan bli en måned for bevissthet om mental helse.

Mental Health America er stolt av å fortsette sin tradisjon med å feire "May is Mental Health Month", som startet i 1949 for å øke bevisstheten om mentale helsetilstander og mental velvære for alle.

Gjør mer for 1 av 4 er en oppfordring til å hjelpe de 1 av 4 amerikanske voksne som lever med en diagnoserbar, behandlingsbar mental helse og det faktum at de kan fortsette å leve fulle og produktive liv.

Noen mennesker synes det er veldig vanskelig å si hva de vil og ikke vil ha fra behandlingen. Men med årene er det flere og flere mennesker med psykiske helsetilstander som innser at det er deres rett til å snakke. Faktisk kaller noen seg mental helse "forbrukere" for å vise at de kan velge hvilke tjenester de skal kjøpe og hvor.

Så hvor får du hjelp?

Hvor du går for hjelp vil avhenge av hvem som har det
problemet (en voksen eller et barn) og arten av
problem og / eller symptomer. Ofte det beste stedet å
start er din lokale psykiske helseorganisasjon. Jeg har listet opp lenker nedenfor som kan komme i gang i riktig retning.

Et stort flertall av psykiske helsetilstander kan behandles, vi kan - uansett hvor utfordrende den psykiske helsehindringen vi står overfor - alltid kartlegge et kurs tilbake til velvære. Psykisk helse kommer i forskjellige stadier og i alle aldre, ta vare på deg selv og andre rundt deg. Jeg er sikker på at du kjenner noen kanskje til og med deg selv som kan bruke den oppførte informasjonen og gi den videre.


Lev vel! Det er viktig for potensialet ditt
• Kjenn på tegnene til stress
• Gjenkjenne depresjon
• Foreldre i tøffe økonomiske tider
• Oppdra sunne barn
• Ta vare på deg selv når du er en vaktmester
• Å takle stresset med pågående militære operasjoner

Ressurslenker for mental helse:

www.mentalhealthamerica.net [Mental Health Americal]
www.nami.org [National Alliance On Mental Illines]
www.who.int/mental_health/en/ [The World Mental Health Org]

Live, Laugh and Love
“Å gjøre en forskjell i verden en person om gangen”


Video Instruksjoner: What Should YOU Expect From Therapy? | Kati Morton (April 2024).