Bli gravid raskere med fruktbarhetsvitaminer

• Kan 18, 2024

En britisk studie fra 2012 har oppdaget at kvinner med uforklarlig og anovulatorisk infertilitet kan ha fordel av å ta et bredere utvalg av næringsstoffer enn de som er gitt av et standard prenatal vitamin. I denne studien (1) stilte forskere spørsmålstegn ved om sub-fruktbare kvinner som gjennomgikk eggløsning, ville ha høyere graviditetsrate hvis de også tok en ny mikronæringsstoffkombinasjon - snarere enn bare folsyre - som begynte en måned før de prøvde å bli gravid.

Studien fulgte femtiåtte sub-fruktbare kvinner da de gjennomgikk opptil tre behandlingssykluser med enten klomifen (Clomid) eller gonadotropiner. Kvinnene hadde alle anovulatorisk infertilitet eller minst ett år med uforklarlig infertilitet; studien ekskluderte kvinner som partnere hadde mannlig faktor sammen med kvinner som hadde tatt mikronæringsstofftilskudd de siste 6 ukene, de med moderat til alvorlig endometriose, tubal faktor, veldig høy eller veldig lav kroppsmasseindeks og kvinner som røykte eller brukte alkohol overdreven . Fordelingen av kvinner ved bruk av enten klomifen- eller gonadotropininjeksjoner var tilnærmet lik.

Forskerne oppdaget at kvinner som tok mikronæringsstoffkombinasjonen hadde en langt større klinisk graviditetsrate - 66,7% - sammenlignet med de som bare tok folsyre - 39,3%. Den pågående graviditetsfrekvensen var også større: 60% hos kvinnene som fikk mikronæringsstoff, sammenlignet med 25% hos folsyrebehandlede kvinner.

"Resultatene fra denne pilotstudien antyder at kvinner som tar tilskudd av MMN (mikro-mineralnæringsstoff) under induksjon av eggløsning har en større sjanse for graviditet sammenlignet med kvinner på folsyre."

I tillegg til disse positive funnene, ble kvinnene som ble behandlet med mikro-næringsstoffer unnfanget tidligere før de trenger færre behandlingssykluser for å bli gravide, noe som førte til at forskerne konkluderte med at:

"MMN-tilskudd er et kostnadseffektivt middel som tolereres godt uten skadelige effekter. Bruk av det som et hjelpestoff i fruktbarhetsbehandling kan komme kvinner til forforståelse."

Dette er den første studien av det som er snill å teste denne spesielle kombinasjonen av næringsstoffer, men vil uten tvil bli fulgt av mer ettersom resultatene er veldig positive. Tallrike studier har vist at mineraler, vitaminer, aminosyrer og antioksidanter er involvert i mange stadier av reproduksjon fra de tidlige stadiene av eggutvikling til morkakeutvikling.

Mange av næringsstoffene som ble brukt i denne studien har selv vært gjenstand for andre studier og har vist fortjeneste i seg selv å forbedre fruktbarhet og graviditet. Ernæring og kosthold forskerne påpeker er ekstremt viktig:

"Kvinner bør derfor gjøres mer bevisste på livsstilsendringer og et sunt kosthold, som ikke bare er under graviditet, men også forforstått."

"De kvinnene som er mottagelige for mikronæringsstoffer, bør suppleres med mikronæringsstoffer for å optimalisere deres reproduktive helse."

Næringskombinasjonen som ble testet i denne studien, inkluderer et britisk-laget prenatal vitamin: Pregnacare Prenatal laget av Vitabiotics, London, Storbritannia. tatt en gang om dagen med en rekke andre antioksidanter, aminosyrer og vitaminer.

I tillegg til prenatal vitamin tok kvinnene 50 mg myo-inositol - tidligere vist å forbedre embryokvalitet og IVF suksess og fungere som et insulinsensibiliserende middel - og 50 mg N-acetyl cystein som har vist seg å forhindre spontanabort og forbedre eggløsningstallene hos klomifenresistente kvinner med PCOS. Aminosyren L-arginin (100 mg) ble også inkludert som er kjent for å forbedre bekkenblodstrømmen til livmoren og forbedre ovarieresponsen i IVF sammen med pantotensyre (6 mg) og Biotin (150 mcg). Forskerne konkluderte med:

"Implikasjonene av studien er potensielt vidtrekkende ettersom de antyder at MMN-tilskudd hos kvinner som gjennomgår induksjon av eggløsning forbedrer graviditetsgraden. Nå er det behov for større studier for å bekrefte disse foreløpige funnene."

Hvis du har problemer med å bli gravid, bør du vurdere å spørre legen din om å utvide spekteret av næringsstoffer som du forbruker og sjekke at du har et bredt utvalg av fruktbarhetsfremmende matvarer som: frukt, grønnsaker, fullkorn, belgfrukter, urter, krydder, nøtter, frø, olivenolje, fet fisk, egg og kjøtt og meieriprodukter av god kvalitet.

Denne artikkelen er kun for informasjonsmessige og pedagogiske formål og er ikke ment å erstatte medisinsk diagnose eller medisinsk eller ernæringsråd du bør konsultere lege eller kostholdsekspert.

Den fantastiske nye PCOS til graviditet eBok av Hannah Calef er nå her. Hvis du har PCOS, kan du klikke for å lære mer strategier for å snu PCOS rundt og starte fruktbarhet på nytt

Referanser.

Reprod Biomed Online. 2012 jan; 24 (1): 54-60. Epub 2011 14. okt.
Prospektiv randomisert studie av flere mikronæringsstoffer hos subfertile kvinner som gjennomgikk eggløsning-induksjon: en pilotstudie.
Agrawal R, Burt E, Gallagher AM, Butler L, Venkatakrishnan R, Peitsidis P.

Video Instruksjoner: Fråga Apoteket: Vad gör folsyra i kroppen? (Kan 2024).