Finanskriseinngrep

• Kan 2, 2024

Hva gjør du når du befinner deg i en pengekrise!

Dette kan høres ut som rare råd, men det viktigste å gjøre er å endre tankegangen! Når du befinner deg overveldet med tanker om hvor mye penger du ikke har og alle tingene du trenger penger til, og du begynner å føle deg dårlig, fanget og håpløs - stopp deg selv! Seriøst, stopp deg selv der og begynn å ombestemme deg!

Det er ekstremt viktig å få tankene dine ut av det lave stedet og få dem høyt og tenke på ting som får deg til å smile og boble over av glede. Hvorfor er dette viktig? For det er det som kommer til å få deg tilbake i takt med å finne løsningen på bekymringene dine - nemlig pengene og tingene du trenger. En måte å se på det er dette: hvis du er så fokusert på det negative, vil du savne noen tegn på hjelp, fordi hodet ditt er nede og hendene dine dekker øynene dine!

Nå vet jeg med meg selv, det neste spørsmålet var alltid, ok, vel, hvordan kommer jeg ut av en nedadgående spiral av negative pengetanker når jeg først har kommet i gang med det. Jeg mener at ingen ringer og sier "her er pengene du trenger", så hvordan ombestemmer jeg meg når situasjonen ikke endrer seg på det øyeblikket.

Dette er hva jeg gjør og morsomt nok som det kan se ut, det fungerer hver gang:

1. spille favorittlåtene mine og syng dem høyt
2. tenk på de morsomme klassene jeg planlegger å ta i sommer
3. tenk på hvor gøy jeg har med niesen min og nevøen
4. lag en av favorittmåltidene mine
5. surf på nettet for en kul hudpleieoppskrift eller sminketips
6. les mitt favoritt morsomme inspirasjonssitat
7. skiller seg ut på balkongen min
8. gi meg selv tillatelse til å ta en lur
9. Spis et stykke sjokolade eller litt is

Poenget er at jeg gjør noe som jeg vet at jeg liker enormt, og som bringer meg opp igjen fra funken og inn i en tilstand av glede og takknemlighet. Jeg kommer alltid ut av disse tider og føler meg uthvilt og energisk og utrolig nok de fleste ganger med en god løsning og mye bredere perspektiv.

Prøv det selv! Skriv ut eller lag en mental liste over ting som gir deg øyeblikkelig glede og når du befinner deg avviklet i en annen overveldet tilstand med tilsynelatende økonomisk undergang - vend fokuset mot en av disse tingene og se magikken skje :).