Fibromyalgi, depresjon og selvmord

• Kan 18, 2024

Hvordan forholder fibromyalgi, depresjon og selvmord hverandre? Er det en sammenheng? Mange med fibromyalgi har kjempet for ikke å bli stemplet som "deprimerte."
Dette fører til at mange nekter antidepressiva, og ikke ønsker å bli plassert i den kategorien. For hvis det skjer, nekter legen å utforske andre muligheter. Høres det ut som tankene og følelsen du måtte ha hatt før du fikk diagnosen fibromyalgi? Men er depresjon langt fra fibromyalgi? Det ligner mer på scenariet: Hvilken kom først, kyllingen eller egget? Så, som kommer først - fibromyalgi eller depresjon?

Jeg likte boken Dealing With Depression Naturally-The Drugless Approach til tilstanden som Darkens Millions of Lives av Syd Baumel. Denne boken er ikke ny, faktisk har jeg lest den tredje utgaven, men hvis du ikke har lest den, så er dette definitivt en å legge til på biblioteket ditt. Jeg satte stor pris på de tre ingrediensene eller tilstandene som definerer depresjon. De var så sanne og informative, og det beskriver situasjonen til en fibromyagipasient perfekt.

De tre ingrediensene.

Ingrediens I - "Misnøye: oppfatningen om at noe er galt. Vi kan ikke bli deprimerte med mindre det er noe i livene våre vi skulle ønske var ellers et problem." De tre problemene som boken nevner, er som følger:

Å ha eller oppleve smerter, tap

Personer med fibromyagia mister ofte jobber, ektefeller, økonomisk trygghet og drømmer. Ikke bare skal vi streve med fysiske smerter og andre symptomer og relaterte forhold, men den emosjonelle smerten som oppleves kan faktisk være mer smertefull.

Problemer med å gjøre eller utføre svikt, skyld

Dette problemet trenger ingen forklaring. Følelser av å mislykkes er for kjent på grunn av at de ikke kan prestere som tidligere eller for å følge med sunne mennesker.

Problemer med å være eller identitetsnegativt selvbilde, skam.

På grunn av de to første problemene med å oppleve smerter, og dårlig ytelse, fører dette til det siste problemet med et negativt selvbilde. Se for deg dette: Du mister jobben din på grunn av smerter; mannen din forlater deg; du opplever økonomisk ødeleggelse på grunn av jobbtap, skilsmisse og medisinske regninger. Du trenger ikke å ha fibromyalgi for å oppleve depresjon når dette skjer! Bare tenk deg å måtte takle dette presset sammen med smerter. Og for å fullføre det, er din pålitelige familielege ikke "fibervennlig." Hvem ville ikke bli deprimert ?!

Ingrediens II. Tap av håp: "Vi må føle at problemet vårt er en tapt sak at det ikke er noe vi kan gjøre med det."

Så du har prøvd Lyrica, Cymbalta, Savella, Neurotin, muskelavslappende midler og narkotika, og du lever fortsatt i smerter. Med hvert nytt legemiddel FDA godkjenner, er det et glimt av håp. Men det håpet blir til fortvilelse når disse behandlingene fremdeles ikke gir den forventede lettelsen. Ganske snart kan du begynne å lure på om det er noe som kan hjelpe, så du mister alt håp.

Ingrediens III. Uforsoning: "Vår manglende evne til enten å leve med problemet - å tilpasse seg det - eller å gå bort, for å løsrive det."

På grunn av misnøye på grunn av tap og / eller skyld, tap av håp på grunn av følelsen av at det ikke kan gjøres noe med fibromyalgi, fører dette mange til forsoning, og ønsker ikke å fortsette å leve med problemet. Er dette et langsiktig mareritt? Ikke i det hele tatt! Jeg har personlig mottatt e-post fra individer med avslappende sitater som ... "Jeg vil avslutte det hele," "Min familie forstår ikke, så hva er nytten av." Selvmord er et tabuemne. Og når de som omgir personen ser et fysisk sunt individ, kan det hende at de ikke er klar over at vennen eller familiemedlemmet har disse følelsene. Hvis du føler at de i livet ditt ikke forstår eller føler at det er mulig for fibromyalgi å føre til døden, kan du vise dem denne artikkelen som spør dem, hvordan ville du ha det hvis bordene ble snudd?

For mer informasjon: Depresjon er ikke et åndelig problem; det er en sykdom. Det er et magasin med en omslagsartikkel om depresjon tilgjengelig for mp3-nedlasting på //www.jw.org i en begrenset periode. Utskrevet informasjon finner du på //www.watchtower.org, og plasser ordet "depresjon" i søkefeltet.

Video Instruksjoner: What is depression? - Helen M. Farrell (Kan 2024).