Drøm det. List det. Gjør det! —En guide for livslyttere

• April 30, 2024

I følge Drøm det. List det. Gjør det!, det er ikke vanskelig å lage en livsliste. Du spør deg selv hva du vil gjøre, men har ikke grunn til mangel på tid eller motivasjon.

Det er det gamle spørsmålet om coaching: Hvis penger ikke var noen gjenstand og du ble garantert suksess, hva ville du gjort? "Vi tror at selve handlingen med å skrive ideer hjelper deg å svare på spørsmålet" Hva vil jeg virkelig gjøre med livet mitt? "Og setter deg på veien mot å oppnå det," oppgir forfatterne.

Drøm det. List det. Gjør det! ble skrevet av livslistekspertene på målsettingsstedet 43things sammen med journalisten Lia Steakley. Jeg har vært målsetting og oppnådd med 43 ting siden 2007. I fjor for å feire fireårsdagen min med nettstedet, kjøpte jeg boken.

Boken er delt inn i 43 kategorier fra "Lær nye ting" til "Løs mine økonomier." Innenfor hver kategori er en liste over mulige mål inkludert noen av de mest populære målene fra nettstedet. Noe av det jeg har oppdaget gjennom denne prosessen er at mange av målene jeg satte meg selv er interne. Drøm det. List det. Gjør det! dekker dette også med seksjoner som "Forstå meg selv" og "Vær et bedre menneske."

I tillegg til å liste opp mål Drøm det. List det. Gjør det! har både praktiske tips og ressurser for å oppnå et bredt utvalg av mål. Også inkludert er førstepersonsregnskap fra målsettere som fikk drømmene sine til å bli virkelighet.

En livsliste avslører dine dypeste ønsker. Noen av dem kan være en overraskelse selv for deg.

For eksempel i femten år gikk jeg rundt og tenkte at hva jeg ønsket mer enn * noe * annet i verden var en utdannelse. Jeg trodde jeg ikke ville føle meg lykkelig eller vellykket uten en MS eller MA etter navnet mitt. Likevel stemte timingen bare ikke for å forfølge dette målet. Jeg var mer fokusert på å ta vare på mine to små barn og skrive. Jeg hadde egentlig ikke noe sant ønske om å gjøre gradskole til en prioritet, fremdeles forble det front og sentrum i underbevisstheten min, noe som gjorde at jeg følte meg som en fiasko.

Det er helt til jeg startet en livsliste på 43 ting. Da jeg jobbet på listen, la jeg gradskolemålet i overskuelig fremtid. Det var som stormskyer rullet bort og en ny verden av muligheter åpnet seg for meg. Når jeg hadde satt skolemålet på det rette stedet, laget jeg en rekke nye, spennende mål som å "tilbringe natten inne i et slott" og "gå til minst 12 kulturelle begivenheter i året." Så begynte jeg å gi meg selv æren for det jeg allerede hadde gjort som "Møt Maya Angelou," "Se Roy Ayers fremføre live," "spille i et band," og "skrive en roman." Til dags dato har jeg sjekket av 630 mål, og jeg jobber aktivt med ytterligere 40 akkurat nå.

Mens jeg ble blokkert av ett mål, kan andre synes at drømmene deres er blitt undertrykt til det punktet der de ikke har dem. Både boka og nettstedet kan hjelpe i denne forbindelse. En av nøkkelkomponentene til 43 ting er deling. Jeg kom ikke frem til mitt "tilbringe natten inne i et slott" -mål på egen hånd, jeg lånte det fra en annen målsetter på nettstedet.

43things.com har mer enn 1,3 millioner mål bidratt av brukere fra hele verden i henhold til Drøm det. List det. Gjør det! Sikkert hver målsetter kan finne noe som taler til deres hjerte.

Når du jobber med listen over tid, vil dine prioriteringer og mål endre seg og utvikle seg. "Men det er en del av moroa," skriver forfatterne. "Begynn å legge til i livslisten vår, så er du klar til å svare på et annet spørsmål:" hva skjer videre? "