Astma og husholdningskjemikalier

• April 27, 2024

Rengjøring og andre husholdningskjemikalier kan forverre eller forårsake mange helseproblemer, inkludert astma. Mange kjemikalier som brukes hjemme (og på jobb) inneholder flyktige organiske forbindelser (VOC) som kan være skadelige når de slippes ut i luften. Disse forbindelsene blir gitt ut som gasser fra væsker eller faste stoffer og kan være ansvarlige for sykdomsbyggingssyndrom.

Noen av helseproblemene VOC kan være lungeproblemer, øye- og halsirritasjon, hodepine, allergiske reaksjoner og til og med forårsake død.

De vanligste husholdningsorganisasjonene er:
• Ovnrensere
• Tørrensekjemikalier
• Vaskemiddel og oppvaskmiddel
• Klorblekemiddel (alene eller i et kombinasjonsprodukt)
• Luftrensere
• Rengjøringsmidler for ruger og møbeltrekk
• Møbler og gulvpolering
• Aerosolsprayprodukter (inkludert helse-, skjønnhets- og rengjøringsprodukter)
• Saltsyre
• Ammoniakk (alene eller i et kombinasjonsprodukt)
• Maling (innendørs og utendørs)
• Byggematerialer
• Lim og lim

Studier har vist at eksponering for rengjøringsmateriell kan føre til astma hos voksne og / eller astma i yrket.

Farlige kjemiske kombinasjoner
Blanding av blekemiddel (eller produkter som inneholder blekemiddel) med produkter som inneholder ammoniakk skaper skadelige gasser kalt kloraminer som kan forårsake kroniske pusteproblemer og til og med død.

Blanding av blekemiddel med en syre skaper klorgass; når klorgass og vann kombineres, lager de saltsyre og hypoklorsyrer. Disse farlige syrene kan forårsake alvorlige pusteproblemer og mer.

En annen farlig kombinasjon er naturlige dufter (som de som finnes i luftfriskere) når de kombineres med høye ozonnivåer. Noen innendørs luftrengjøringsanordninger setter av ozon - når dette kolliderer med naturlige dufter, kan det skapes et farlig nivå av innendørs ozon. Ozon er en komponent i både innendørs og utendørs luftforurensning og kan føre til redusert lungefunksjon og betent foringene i lungene og luftveiene. I tillegg, når uteluften kombineres med naturlige dufter innendørs, kan formaldehyd føre til at det skaper fine partikler (svevestøv) som forurenser inneluften og forårsaker irritasjon av luftveiene. Formaldehyd er også et kjent kreftfremkallende (kreftfremkallende) stoff for mennesker.

Produkter som kan inneholde skadelige kjemikalier
Farlige og skadelige kjemikalier finnes i hele hjemmet, på jobb og på skolen. Blekemiddel finnes i klorblekemiddel, brukt som desinfiserende middel for klesvask og mer. Klor brukes også som desinfeksjonsmiddel i bassengkjemikalier.
Ammoniakk finnes i glass- og vindusrensere, urin og noe utvendig og interiørmaling.

Syrer kan finnes i eddik-, glass- og vindusrensere, oppvaskmidler og skyllemidler, toalettrensere, avløpsrensere, mursteins- og betongrensere og noen kalk-, kalsium- og rustfjerner.

Forhindre helseproblemer fra husholdningskjemikalier
Unngåelse av flyktige organiske kjemikalier er den beste måten å holde seg sunn på. Unngåelse er imidlertid ikke alltid praktisk. Det er noen få ting du kan gjøre for å minske eller forhindre astmaproblemer når du bruker rengjøringsprodukter og andre husholdningskjemikalier:

1. Les alle etiketter på rengjøringsmateriell og husholdningsprodukter, og følg alle instruksjonene på etiketten.

2. Unngå produkter som inneholder VOC, dufter, irritanter og brennbare ingredienser.

3. "Grønt" betyr ikke at et produkt er noe tryggere enn vanlige produkter. Bruk mer naturlige rengjøringsprodukter, som varmt vann, såpe, natron og eddik.

4. Bland aldri klorblekemiddel med andre produkter som inneholder ammoniakk.

5. Når du bruker rengjøringsprodukter, må du sørge for at arbeidsområdet ditt er ventilert ved å åpne vinduer og dører (når det er mulig). Unngå å bruke rengjøringsprodukter i små, ikke-ventilerte rom.

6. Bruk en beskyttelsesmaske når du bruker irriterende og farlige kjemikalier. En maske laget for å avskjerme allergener vil ikke fungere. Du trenger en maske som er ment å filtrere ut kjemikalier og andre fine partikler, for eksempel en maske med beholderfiltre (ligner en gassmaske, men uten øyetrekk).

7. Husk å snakke på jobb eller på skolen hvis kjemikalier, sterk lukt og parfyme fører til at astmaen din blir verre. Det kan være mulig å bytte til mer naturlige produkter eller flytte fra steder husholdningskjemikalier brukes.

Det er ikke alltid mulig å unngå bruk av husholdningskjemikalier hjemme, på jobb eller på skolen. Å følge trinnene ovenfor kan imidlertid hjelpe deg med å unngå astmaproblemer og være sunnere på lang sikt.

Vennligst sjekk min nye bok Astma er ingenting å puste på!


Nå også tilgjengelig på Amazon Astma's Nothing to Wheeze At!