Thich Nhat Hanh sitater

• Kan 21, 2024

Thich Nhat Hanh er en av mine favorittforfattere, lærere og åndelige ledere. Han ble født i Quang Ngai-provinsen, Vietnam 11. oktober 1926 og kom til USA for å studere i 1960. Thich Nhat Hanh kom tilbake til Vietnam i 1963 for å hjelpe sine medmenneske munker i deres ikke-voldelige fredsinnsats under Vietnamkrigen og til slutt dannet søtpoteter meditasjonssenter i 1975. Han har blitt en av de mest innflytelsesrike zen-buddhistmunkene i det 20. og 21. århundre gjennom sin aktive undervisning og forfatterskap. Ydmykheten og enkelheten i hans lære fanger studentgruppene rundt om i verden.

Her er noen sitater av Thich Nhat Hanh. Jeg håper de gir deg åndelig fred og opplysning når du reiser gjennom livets reise.

“Så hvis vi elsker noen, bør vi trene på å kunne lytte. Ved å lytte med ro og forståelse, kan vi lette en annen persons lidelse. ” ~ Thich Nhat Hanh

”Folk takler for mye med det negative, med det som er galt. Hvorfor ikke prøve og se positive ting, bare å berøre disse tingene og få dem til å blomstre? ” ~ Thich Nhat Hanh

Essensen av kjærlighet og medfølelse er forståelse, evnen til å gjenkjenne andres fysiske, materielle og psykologiske lidelser, til å plassere oss "inni huden" til den andre. Vi "går inn" i kroppen deres, følelser og mentale formasjoner, og vitner selv om deres lidelser. Grunne observasjoner som en utenforstående er ikke nok til å se deres lidelser. Vi må bli en med gjenstand for vår observasjon. Når vi er i kontakt med en annens lidelse, fødes en følelse av medfølelse i oss. Medfølelse betyr bokstavelig talt "å lide med." ~ Thich Nhat Hanh

“Når vi kommer i kontakt med den andre personen, bør tankene og handlingene våre uttrykke tankene våre om medfølelse, selv om vedkommende sier og gjør ting som det ikke er lett å godta. Vi praktiserer på denne måten til vi ser tydelig at vår kjærlighet ikke er betinget av at den andre personen er elskelig. ” ~ Thich Nhat Hanh

”Den mest dyrebare gaven vi kan tilby andre er vår tilstedeværelse. Når mindfulness omfavner de vi elsker, vil de blomstre som blomster. " ~ Thich Nhat Hanh

"Pusten er broen som kobler livet til bevisstheten, som forener kroppen din til tankene dine." ~ Thich Nhat Hanh

”Folk anser som regel å gå på vann eller i tynn luft som et mirakel. Men jeg tror det virkelige miraklet ikke er å gå verken på vann eller i tynn luft, men å gå på jorden. Hver dag driver vi med et mirakel som vi ikke en gang kjenner oss igjen i: en blå himmel, hvite skyer, grønne blader, de svarte, nysgjerrige øynene til et barn - våre egne to øyne. Alt er et mirakel. ” ~ Thich Nhat Hanh

“Livet kan bare finnes i øyeblikket. Fortiden er borte, fremtiden er ennå ikke her, og hvis vi ikke går tilbake til oss selv i øyeblikket, kan vi ikke være i kontakt med livet. ” ~ Thich Nhat Hanh

”Lev hverdagen din på en måte som du aldri mister deg selv. Når du blir ført bort med dine bekymringer, frykt, sug, sinne og lyst, løper du fra deg selv og mister deg selv. Praksisen er alltid å gå tilbake til seg selv. ” ~ Thich Nhat Hanh

La ditt hjerte bli fylt med fred og kjærlighet.

Redaktørens anbefaling

Video Instruksjoner: 15 of the Most Innovative Vehicle Designs | Sea Air and Land (Kan 2024).