Støtte under distribusjon
Alle av oss trenger støtte på et eller annet tidspunkt i livet vårt. Ingen er immun. Støtte er enda viktigere for militære familier. Vi blir stadig kastet inn i nye og ukjente situasjoner, så vel som "gamle venner" som distribusjoner, og uansett hvor mye erfaring vi har, trenger vi fortsatt støtte. Under en distribusjon er det flere typer støtte. Det er støtten vi gir hverandre som militære ektefeller, støtten vi gir barna våre, støtten vi gir våre ektefeller og støtten vi får fra ikke-militære familie og venner.

Som militære ektefeller er vi i en unik posisjon til å forstå nøyaktig hva andre ektefeller går gjennom før, under og etter en utplassering. Nå før en utplassering, er alle pakket inn i kokongen i sine egne liv. Mens det flyter mange følelser rundt, trekker vi oss hjem og takler ting som familie, og gleder oss hvert siste øyeblikk det militære medlemmet er hjemme. Imidlertid, fra det øyeblikket skipet seiler vekk, flyet tar av eller at bussen kjører videre, er vi på en måte på egen hånd. Derfor er det så viktig for oss som ektefeller å slå oss sammen og støtte hverandre. Vi trenger ikke å være venner med alle, men å ha de få nære menneskene vil gjøre prøvelsen uendelig mye mer utholdelig. På samme måte som vi ønsker at folk skal hjelpe oss, bør vi også gjøre alt som står i vår makt for å være der for andre: ta barna fra tid til annen, løp til butikken og skaff dem medisiner hvis de er syke osv.

Å støtte barna våre kan være mye vanskeligere. De opplever forskjellige ting i forskjellige aldre og kan gå gjennom flere emosjonelle faser under en utplassering. For å hjelpe dem, se etter aldersbestemte bøker, sitte og snakke med dem, se etter støttegrupper for barn av utplasserte foreldre.

Våre utplasserte ektefeller trenger også vår støtte. Akkurat som de prøver å ta en modig front, må vi også opprettholde fornuftet hjemme. Jeg er en fast tro på å fylle dem på alt som foregår hjemme. Det var det som fungerte i ekteskapet mitt. Nå kan det hende at jeg ikke snakker hektisk, gråtende og gal om noe som skjedde, men gjennom et brev eller en omtale i en telefonsamtale visste han alltid hva som foregikk, det gode, dårlige og stygge. Nøkkelen er å huske at alt de trenger fra oss er å fortelle dem hvor mye vi elsker dem og savner dem, og at vi ikke kan vente med å se dem igjen. De trenger kjærlighet. Send pleiepakker og send brev; de er så morsommere og personlige enn en e-post.

Endelig får vi alle støtte fra vår ikke-militære familie og venner. Det viktige å huske på denne typen støtte er at de betyr godt. Noen ganger føler vi at de ikke får det, de ikke forstår, og det kan bli frustrerende. De prøver sitt beste for å hjelpe og få oss til å føle oss bedre, og det gjør det lettere å ta støtten når du har det i bakhodet!

Husk alltid at i en militær livsstil må vi gi støtte og få oss til å akseptere den når den blir tilbudt. Det gjør alt så mye lettere å håndtere!

Video Instruksjoner: What If You Detonated a Nuclear Bomb In The Marianas Trench? (Science not Fantasy) (Juli 2020).