Krydret egg salat oppskrift
Leter du etter en lavkarbo-salatoppskrift med litt krydret kick til det? Det er på tide at du prøver denne egg salaten laget med vinger varm saus. Oppskriften vil være en fin å krydre din lavkarbo livsstil!

ingredienser:
3 egg
2 ss vingesaus
1/4 kopp majones
1 stilk selleri
1 ts pepper
1/2 ts dill

Kok eggene hardt. Jeg gjør dette i en mikrobølgeovn i 20 minutter, i en spesiell eggformet komfyr. Avkjøl eggene og fjern deretter skjellene. Terning hvert egg opp i 1/2 tommers store firkanter. Terning av selleri i 1/4 tommers biter.

Rør sammen alle ingrediensene i en stor bolle. Dette er perfekt å ta med på pølser og fester. Alle elsker eggesalat, oppskriften er en som alle vil like, og den smaker deilig! For å lage større versjoner, bare multipliser ingrediensene for å nå antall porsjoner du er interessert i.

Porsjoner: 2
Karbohydrater per porsjon: 1,5 g

Jeg anbefaler normalt ikke spesielle merker, men for denne liker jeg virkelig Hooters vingsaus. Den er 0g karbohydrater og virkelig velsmakende. Jeg er sikker på at du kan lage din egen varme saus også hvis du ville.

Også pleier jeg å ha dette som en sandwich, og Arnold lager et lavkarbo brød som har en fantastisk tekstur og smak. Hvis du heller vil spise den som en salat over biter med salat, eller som en opprulling med en tortillafolie med lite karbohydrater, er dette gode alternativer.

Hvis du ikke er sikker på hvordan du skal koke egg riktig, har jeg faktisk en artikkel om How to Hard Boil Egg

Mikrobølgeovn Lavkarbo-oppskrifterMikrobølgeovn Lavkarbo-oppskrifter
Denne kokeboken inneholder tips, handlelister og deilige oppskrifter for å spise på en sunnere måte. Hver oppskrift krever bare mikrobølgeovn og få minutter av tiden din. Invester i en sunnere livsstil for deg og din familie!

Mikrobølgeovn Lavkarbo-oppskrifter - Full detaljer


lavkarbobøker
Lisa Sheas bibliotek med lavkarbo-bøker

Video Instruksjoner: Kyllingsalat | Vintersalat med glasert kylling | 15 min (Kan 2024).