Superbowl-fans trenger alvorlige snacks for å se det store spillet. Ingen teller kalorier eller bekymrer seg for kolesterol eller ernæring. Det er en en-dags mat som er gratis for alle. Imidlertid ønsker de fleste av oss retter som enten kan lages i forkant eller som er raske nok til å lages i siste øyeblikk. Dette
Rask mikrobølgeovn pizza dukkert er perfekt. Ikke bare er det raskt, men det kan lages et par dager frem i tid og mikrobølgeovn i siste øyeblikk. Det viktigste er selvfølgelig at det er utrolig bra, og vil bli slukt uansett hvilket lag som vinner. Servert med hvitløksstriangler som er stekt og kuttet i siste øyeblikk, du kan ikke gå galt.
Det kan være lurt å lage to av disse dyppene, siden det er veldig avhengighetsskapende. To av de offisielle Hancock Tasters som var på besøk klarte å konsumere det meste av en hel dukkert; selvfølgelig trengte de ikke å spise middag etterpå, men de sa at det var verdt det. Du kan variere toppingsingrediensene, og tilsett litt krydder ved å strø sauslaget over med noen få tørkede rød pepperflak. Du kan også bruke din favoritt spaghettisaus - jeg brukte et merke som inneholdt grønne og svarte oliven, og alle elsket den.
12 porsjoner
4 gram skiver pepperoni
1 8 oz. pakke myknet kremost
1 ts italiensk krydder
1 ts hakket hvitløk
2 kopper strimlet mozzarellaost, delt
2 kopper fersk revet parmesanost, delt
1 1/4 kopper spaghettisaus, din favoritt
1/4 til 1/2 ts tørket rød pepperflak, (valgfritt)
2 ss hakket grønn paprika
2 ss hakket rødløk
1/2 kopp hakkede sopp
3 baguetter
1/2 kopp smør
2 til 3 ss hvitløksbrød dryss over
- Skill pepperoniskivene, stabl dem og skjær dem i kvartaler; spre dem ut på en mikrobølgesikker tallerken som er foret med papirhåndklær.
- Legg et papirhåndkle løst oppå.
- Mikrobølgeovn 3-4 minutter eller til pepperonien er varm og begynner å bli sprø. Dette trinnet fjerner overflødig fett.
- Bland kremosten med den italienske krydder og hakket hvitløk; spre den jevnt over bunnen av et 10 cm kakeplate eller en grunt 9 "x 7" glass gryterett.
- Strø over halvparten av mozzarellaosten og halvparten av parmesanosten.
- Fordel spaghettisausen over osten og dryss med knuste røde paprikaflak hvis du bruker den.
- Strø over den resterende mozzarellaen og parmesanosten.
- Topp paprika, løk, sopp og pepperoni.
- Hvis du lager fremover, dekker du med plastfolie og kjøler i opptil to dager. Ellers legger du et papirhåndkle på toppen og mikrobølgeovn 6-8 minutter eller til det boblende og varmet gjennom.
- dippers: I mellomtiden skjærer du baguettene på langs, sprer med smør, og drysser hvitløksbrød dryss.
- Kok til den boblende og gyldenbrun.
- Skjær brødet i 3 "skiver, og skjær deretter hver skive diagonalt. Server med den varme dukkert.
Mengde per porsjon
Kalorier 582 Kalorier fra Fat 275
Prosent totalt antall kalorier fra: Fett 47% protein 15% karbohydrat. 37%
Næringsstoffbeløp per servering
Totalt fett 31 g
Mettet fett 17 g
Kolesterol 78 mg
Natrium 1352 mg
Totalt karbohydrat 54 g
Kostholdsfibre 0 g
Sukker 0 g
Protein 22 g
Vitamin A 22% vitamin C 9% kalsium 0% jern 8%
Video Instruksjoner: enkle raske pizzaboller // matvrak (Kan 2024).