Raske og enkle naturlige kroppsskrubboppskrifter

• Kan 7, 2024

Har du fått nok av vinteren og føler deg klar til å riste av det skadede hudlaget vinteren har etterlatt seg? Eller er du rett og slett klar til å unne deg noe spesielt?

Hvis du svarte "ja" på disse spørsmålene, kan du ta turen til kjøkkenet og med noen få tilgjengelige rekvisita kan du komme i gang. Kroppsskrubb er et godt utgangspunkt. De er enkle å lage, enkle å bruke og etterlater huden din myk, glatt og hydrert og sinnet ditt rolig og avslappet.

Å bruke en kjemisk fri kroppsskrubb en eller to ganger i uken er en flott måte å føle deg bortskjemt og luksuriøs. Fordelene som skrubber tilbyr er mange og er gode for en holdningsjustering; effektivt peeling av døde hudceller, fjerne bakken i smuss og overflødig olje og de bekjempe cellulitter.

Ikke bekymre deg hvis du ikke har noen erfaring med å lage din egen naturlige kroppsskrubb. Følgende oppskrifter er enkle og de fleste ingredienser sitter allerede i kjøkkenskapet ditt.

Eksfolierende skrubber

Døde hudceller fjernes ved å gni et kursmateriale over huden. Ingredienser som salt, helst havsalt, havregryn eller sukker er supre for en effektiv og rask skrubb.

Hvis du har sensitiv hud, er havremel en god begynnelse. Den er skånsom og gir en beroligende effekt. Hvis kostnaden ikke er et hensyn, kan du bruke kaffe, frø av spiselige planter eller mandler.

Når du sliper ingredienser, må du huske at peelingegenskapene er mer effektive med kurserprodukter. Hvis du aldri har eksfoliert, må du begynne med milde sirkulære bevegelser, ellers kan du irritere eller skade huden din.

Fuktighetsgivende skrubber

For å tilføre fuktighet til en av skrubberne ovenfor, kan du lytte til ekspertene og holde deg med helhetlige plantebaserte ingredienser. Oljer som kokosnøtt, aprikoskjerner, jojoba, vitamin E og olivenolje er alle gode valg. I utgangspunktet vil enhver mineralolje gjøre susen, men husk å unngå oljebaserte ingredienser siden disse har en tendens til å forårsake mer skade enn godt.

En annen hemmelighet er å legge et snev av honning til baseskrubben og oljen. Honning er også antibakteriell og er effektiv i forebygging og eliminering av pletter eller kviser. For en effektiv fuktighetsgivende kratt, tilsett nok olje eller honning til å lage en pasta som er noe tykk.

Duftende skrubber

Eteriske oljer gir ikke bare en fantastisk duft, men har også helbredende egenskaper. Å tilsette noen dråper eteriske oljer som sitron eller sitrus, sandeltre, lavendel, vanilje eller eukalyptus gir en helt ny dimensjon til krattet ditt. Det er til og med mulig å legge til flere oljer for å skape en duft som er helt din.

Gjør litt research for å være sikker på å velge en olje som passer for din spesielle hudtilstand. For eksempel er det kjent at lavendelolje er avslappende mens eukalyptus stimulerer, men kan være irriterende for sensitiv hud. Det spennende er at du har muligheten til å gjøre litt eksperimentering eller kan lage to eller tre forskjellige skrubber å bruke avhengig av humøret.

Kombinere ingrediensene

Bruk åpenbart en ren og steril beholder. Start først med den tørre ingrediensen, og tilsett deretter oljen du ønsker. Men start sakte med en liten mengde olje som fortsetter å tilsette mer til pastaen er glatt og tykk nok til å spre seg uten å dryppe eller løpe.

For å toppe det, tilsett et par dråper eterisk olje for duft. Bland det hele sammen grundig og nyt.

En ganske enkel prosess egentlig, og du har skapt muligheten til å skjemme deg bort med en hjemmebadbehandling. Disse lager også gode gaver til praktisk talt enhver anledning.

Etter at du innser hvor enkel prosessen er og omfanget av fordelene de tilbyr, er det liten tvil om du vil fortsette med å utvikle flere individualiserte oppskrifter.