Led med dine styrker

• Kan 17, 2024

Lara Vapnyar i den første romanen, Memoirs of a Muse, beskriver en scene der historiens forteller, Tanya, åpner opp en helt ny tidsskrift og plutselig blir sjenert "når den står overfor en tom side." Og da jeg leste dette, innså jeg, med all min frykt, feil og usikkerhet, har dette aldri skjedd meg. Jeg har ennå ikke møtt en tom side jeg ikke kunne vente med å skrive på.

Å skrive er ikke bare mitt yrke, enda viktigere er det min viktigste styrke. Ønsket om å registrere ting, for å få mest mulig ut av tankene som virvler rundt i hodet mitt, er det organiserende prinsippet i livet mitt. Jeg fyller mengder bærbare datamaskiner hvert år. I tillegg til håndskrevne master to do lister der jeg beskriver fremragende prosjekter, skriver jeg også i en journal minst fem ganger i uken. Jeg holder grundige lister over filmer jeg har sett, bøker jeg har lest, hendelser jeg har deltatt på, ideer jeg har til noveller, taler, romaner, essays osv.

Alt dette er skriving, men det meste er ikke ment for offentlig konsum. Styrken vår er ikke nødvendigvis ting vi bruker for å forbløffe verden. I ånden etter Richard Kochs 80/20-prinsipp er sannsynligvis bare 20 prosent av det jeg skriver for publisering. Faktisk nylig kjørte jeg over en liten notisbok jeg pleide å oppbevare for mer enn tretten år siden. I boka hadde jeg nøye lagt merke til vekten min og alle øvelsene jeg hadde gjort for dagen. Jeg fylte notatboken og la den bort bare for min egen oppbygging.

Marjorie Hillis skriver i sin bok In Live Alone and Like It sier det er greit å gjøre ting strengt til vår personlige tilfredshet. "Selv om ingen vet det, vil du være mer en person resten av dagen," skrev hun.

I følge Dr. Martin E.P. Seligman vårt mål bør være å bruke styrkene våre i alle aspekter av livene våre. "Hver person har flere signaturstyrker," skriver Dr. Seligman i autentisk lykke: Bruk av den nye positive psykologien for å innse potensialet ditt for varig oppfyllelse. "Dette er karakterstyrker som en person selvbevisst eier, feirer og hvis han eller hun kan arrangere livet med suksess øvelser hver dag i arbeid, kjærlighet, lek og foreldre."

Mens Dr. Seligman snakker om generelle karaktertrekk som "kjærlighet til læring", "ledelse og" originalitet ", ekstrapolerer jeg styrker til å inkludere aktiviteter også. Jeg kom til denne konklusjonen fordi forfatteren min oppfyller alle kriteriene Dr. Seligman bruker for å bestemme en signaturstyrke. Her er en delvis liste over avgjørende faktorer nedenfor.

* En rask læringskurve når du bruker styrken.

* En følelse av spenning mens du viser styrken.

* Læring av nye måter å styrke styrken kontinuerlig på.

* En følelse av lengsel etter å finne nye måter å bruke styrken på.

* En følelse av uunngåelighet ved å bruke styrken

* Oppmuntring fremfor utmattelse når du bruker styrken

* Opprettelse og forfølgelse av personlige prosjekter som dreier seg om styrken.

Nå, her er hva jeg har lært om styrker. Noen vi er født med og andre vi utvikler på grunn av situasjoner vi befinner oss i. Min tilhørighet til selvforbedring har røtter i Black Studies-kursene jeg tok på college. Disse klassene førte meg til et afrikansk sentrert helbredelsesprogram. Mens jeg i dette helbredelsesprogrammet ble bedt om å føre journal, noe jeg ikke hadde gjort på 10 år.

Tidsskriftet inspirerte meg til å begynne å skrive essays om egenhjelp om personlig erfaring. I dag er en av styrkene mine ikke bare forfatterskapet, men det å leve på en slik måte at jeg har noe oppløftende og motiverende å presentere her hver uke. Dette er en velsignelse fordi jeg kunne ha ferdighetene til å skrive, men ikke noe nyttig å si.

Ferret ut nøkkelstyrkene dine, og du vil oppdage fordeler du aldri skjønte at du hadde. Jeg har absolutt en del av utfordringene som alle andre, men heldigvis er ikke forfatterens blokkering en av dem. Og du vet hva de sier, hvis du ikke har alle tingene du vil, vær takknemlig for de tingene du ikke har, som du ikke vil ha.

Video Instruksjoner: LED (Kan 2024).