Hvordan få tvillingene dine til å spise sammen med familien

• April 27, 2024

Hver foreldre har spilt spill for å få småbarna til å spise; choo-choo-spillet, fly-spillet og alle andre vi har oppfunnet underveis for å få barna til å ta en munnfull mat. Å holde småbarn tilstrekkelig matet er en utfordring i mange hjem, enn si å få dem til å spise sunt. Kombiner disse problemene med å ha tvillinger, så blir det en oppskrift på kaos.

Tvillinger har luksusen av å se på hverandre når de vokser. De ser på hverandre komme ut av sengen, de ser på hverandre gråte, de ser på hverandre lære, og de ser på hverandre spise; eller ikke spis under mange omstendigheter. Det er et faktum at tvillinger lærer mye av å se et barn på samme alder gå gjennom de samme opplevelsene som seg selv. I mange tilfeller etterligner de tvillingen sin, noen ganger skaper de latter, noen ganger tårer, og ofte en utfordring for foreldre som prøver å mate de to. Jeg har samlet noen tips nedenfor for å hjelpe foreldre til tvillinger med å beholde deres fornuft mens de mater sine unge partnere i kriminalitet.

1-Skjul den kjipe delen. Akkurat som de fine kokkene på Food Network, spiller utseende og lunefull rolle i å få tvillingene dine til å spise. Heldigvis, hvis den ene har det moro, vil den andre i det minste prøve det. Kylling på pinne er en fin idé som mine barn liker mye - du kan til og med gjøre det trygt med popsicle pinner. Det virker som om du plukker opp pinnen, slik at den virker mer som dessert - så uansett hva du kan slå på en pinne, så gå til den! Hvis du har laget familiepastaen, kan du lagre noen nudler fra sausen, og la dem få noen få til å løsne, knytte inn knuter og kanskje til og med spise noen få!

2-Ikke stress hvis de ikke spiser massevis. Jeg tok en av mine 2 år gamle tvillinger for en sjekk nylig, og nevnte for barnelegen at hun sjelden spiser så mye som tvillingen sin. Barnelegen satte meg i ro ved å fortelle meg at hun kunne fylles tilstrekkelig ved å spise en mengde mat på størrelse med en golfball! Dessuten kan det å tvinge et barn til å spise alt på tallerkenen sette dem opp for å spise for mye senere når de faktisk begynner å sette pris på god mat!

3-Velg kampene dine! Hvis tvillingene dine vanligvis kaster kjøtt, og du har laget fylte svinekoteletter til familien, kan du kanskje tilby dem en matbit for å se om de vil prøve det, og deretter innrømme noe du vet at de liker, slik at du kan få middagen over med og begynn din! Det er nok næring i kornblanding med melk, suppe med et kokt egg i, eller til og med matrester i kjøleskapet. Du kan lage en raskt stekt ris med hakkede biter av middagen du har laget, eller rest kylling fra i går kveld!

4-Bland den opp. I stedet for å stole på et vellykket måltid der tvillingene spiser alt (lykke til), er det mye enklere, og mer trøstende å vite at de har hatt næringsstoffene sine i løpet av dagen. Virker det ikke som i går at de likte kokt squash? Det er så raskt deres smak forandrer seg. Kjøp et bredt utvalg av snacks i små porsjoner for å se om de liker noen av dem. En liten beholder med selleri, epler, gulrøtter, kringler, til og med mandarin appelsiner eller fruktcocktail! Noe med å ta sin egen gaffel til bordet med sin egen personlige fruktbolle kan være veldig interessant!

5-Få dem til å føle seg viktige. Vi kjøpte et lite barn picnic bord for trinn 2 som vi legger igjen i spisestuen vår ved siden av det virkelige bordet. Noen ganger satte vi den opp med en liten blomstervase i plast, eller et lite nattlys i veggen rett ved siden av dem med luftlysene nedtonet. Snakk om divas! Noen ganger tror jeg at de vil spise noe i denne innstillingen når jeg ser hvor glade de er, men det er de gangene de vil se på hverandre, for så å se tilbake på meg med et rungende "YUCK!"

Video Instruksjoner: Surprise Visitors Bring Shopkins™ Family Mini Packs to Toy School (April 2024).