Lavkarbo varm kakaooppskrift
Leter du etter en oppskrift på lavkarbo varm kakao? Varm sjokolade er perfekt for å jage bort frysningene, og denne er sukkerfri!

ingredienser:
2/3 kopp vann
1/3 kopp tung krem
2 pakker Splenda
1 ss kakao
1/8 ts vanilje

Bland alle ingrediensene og mikrobølgeovn i 2 minutter eller til de er varme. Nyt!

Porsjoner: 1
Karbohydrater per porsjon: 2g

Legg merke til at hver og en av oss har en annen teori om den ideelle kakaoen, hvor tykk eller tynn den skal være, hvor søt. Du kan tilsette en dash kanel til kakaoen, eller en dash kaffe. Husk å eksperimentere og finn ut hvilke nøyaktige mengder som fungerer best for din egen gane!

Det er utrolig å tenke på det, men sjokolade var ukjent for europeisk kultur før oppdagelsesreisende dro over til Sør-Amerika på 1500-tallet. De brakte tilbake dette fantastiske stoffet, sjokolade, som lokalbefolkningen hadde drukket som et bittert brygg. Mayaene hadde ikke sukker. Det er et av de tilfellene der det tok flere kulturer å få noe helt riktig. Europeerne hadde sukkeret, tilsatte det i kakaoen, og voila! Plutselig var det en godbit som alle ønsket seg.

Først var sjokolade en ganske eksklusiv ting, selvfølgelig. Det måtte reise en enorm avstand for å komme til Europa. Små barn ville ikke surre varm kakao i gallonen :). Vi er imidlertid heldige nok til å leve i en moderne tid der varm kakao kan nytes av alle. Bland opp en batch og ristet brød!

Mikrobølgeovn Lavkarbo-oppskrifterMikrobølgeovn Lavkarbo-oppskrifter
Denne kokeboken inneholder tips, handlelister og deilige oppskrifter for å spise på en sunnere måte. Hver oppskrift krever bare mikrobølgeovn og få minutter av tiden din. Invester i en sunnere livsstil for deg og din familie!

Mikrobølgeovn Lavkarbo-oppskrifter - Full detaljer

Drikkevarer med lavkarbo

lavkarbobøker
Lisa Sheas bibliotek med lavkarbo-bøker

Video Instruksjoner: Pannekaker oppskrift - norges mest populære oppskrift | TINE Kjøkken (Kan 2024).