Urter for mage og enkle fordøyelsesproblemer

• April 29, 2024

Det er noen vanlige urter som gjør det veldig bra for mage- og fordøyelsesproblemer. Du vil gjøre det bra å ha dem i skapet ditt, tilgjengelig for bruk.

Selvfølgelig har vi alle hørt at peppermynte er flott for magen og for å lindre magesmerter og gass. Men bruker du det faktisk? Hvis du er, vet du at det fungerer bra for enkel fordøyelsessyke. Bare bryg opp en kopp myntete og nippe til den når nød begynner. En kopp før sengetid kan bidra til en bedre nattesøvn. Peppermynte er også tilgjengelig i pilleform og brukes ofte til positive effekter på irritabel tarmsykdom. Den er ekstremt enkel å dyrke og bør være i hagen din.

Ingefær er lenge kjent for å lindre kvalme, og jeg har hatt en viss suksess med det homøopatiske preparatet i 30c. Men bare vanlig revet fersk ingefær som er gjennomsyret av en te, er lett å komme med da de fleste dagligvarer selger den i rotformen nå. Søt med litt honning eller stevia. Det er nyttig for kvalmen ved å reise, og en studie viste at den var mer effektiv enn Dramamine. Kandisert ingefær bærer godt på tur og barna vil lett ta den.

Kamillete er kjent for å lindre mindre magesmerter fra gass eller fordøyelsesbesvær og er trygt å gi til veldig små barn.

Løvetann er en lang tid brukt urt for magesykdom, og det kalles ofte en "bitter." Bittre har blitt brukt i århundrer for å lindre surrefluks og magesmerter forbundet med å spise. Løvetann vil stimulere strømmen av fordøyelsesvæsker. Det er noen veldig fine urtekombobittere tilgjengelig på markedet, men hvis du er flittig, kan du ta et av hovedingrediensene og lage dine egne fra danilions i hagen eller beite, så lenge de ikke har blitt sprayet med sprøytemidler eller ugressmidler. . Alle deler av buksen kan brukes, men roten er den mest potente. Skjær den fint opp og bratt i 30 minutter. Du kan også lage en skjær av den og ta den før måltider, omtrent 20 eller 30 dråper vil være nødvendig.

Selvhelbredelse eller helbredelse (prunella vulgaris) er en annen urt som er kjent for magen lindrende egenskaper. Det har en antimikrobiell og anti-parasittisk virkning og har tradisjonelt blitt brukt til magesår. Siden mange magesmerter er forårsaket av en mikrobe, kan det være verdt å prøve. Det har et godt rykte over hele verden for sin helbredelsesevne under mange forhold og som et forebyggende middel når det tas som tonic. Den er i myntefamilien og vokser rikelig og som mynte, bør inneholdes. Bruk bladene til å lage en te. Noen mennesker spiser det på lignende måte som spinat.

Vedvarende og langvarig fordøyelsessykdom vil kreve en mer omfattende tilnærming av enzymterapi og tilskudd av saltsyre (HCL) mest sannsynlig. Hvis du har et faktisk magesår, vil det være nødvendig med mer kompleks behandling og HCL bør unngås til magesåret er helet. For noen mennesker kan inntak av bitre før måltider forhindre behov for enzymer og HCL ettersom bitterne stimulerer flyten av dine egne fordøyelsessafter. Å ha tilstrekkelige fordøyelsesenzymer og HCL er det beste forebyggende for å utvikle et magesår, da de holder de forårsaker bakteriene i sjakk, og dette kan oppnås enten gjennom selve tilskuddet av dem eller i bittere.

Video Instruksjoner: New Method For Making Better Quality Co2/ZnO GANS - Keshe Plasma Technology - Experiment (April 2024).