Healthy Choice Cafe Steamers
Hvis du vil ha en deilig, sunn middag - men ikke har mye tid til å lage mat - ta en titt på Healthy Choice Cafe Steamers. Disse kule mikrobølgemiddagene har dampkurv, noe som betyr at maten kommer frisk og sprø ut.

Hvordan dette fungerer er at containeren har to områder. Det nedre området rommer saus - mens det øvre dampbadområdet holder grønnsaker og kjøtt. Dette betyr at sausen er fin og rik, mens grønnsakene og kjøttet er fersk. Når tilberedningen er ferdig, blander du dem og retten er ferdig.

Jeg elsker disse rettene. Biffmerlen har storfekjøtt, poteter, grønne bønner, gulrøtter, alt i en flott saus. De tar bare 3 1/2 minutt å lage mat, pluss ytterligere noen minutter å putre etterpå.

Det er 18g karbohydrater per middag, med 5g fiber der inne. Det er 220 kalorier uten transfett.

Der mange raske middager er fulle av søppel, får du virkelig kvalitetsvarer her inne. Kjøttet er friskt og velsmakende. Grønnsakene er sprø og fulle av naturlige vitaminer. Du buler ikke opp i meningsløse kalorier. Du får varer som naturlig er veldig bra for deg - og de er klare på et blunk. Selv om du vanligvis liker å lage mat "ekte måltider" til deg selv og familien, er dette perfekte nødutstyr å oppbevare i fryseren. Hvis ting går galt, eller noe brenner, så har POOF tre minutter senere noe virkelig velsmakende og godt å spise.

Normalt anbefaler jeg at folk holder seg unna TV-middager og jobber for å spise naturlig fersk, sunn mat. Imidlertid er jeg virkelig ganske fornøyd med disse rettene. De dumper ikke et gigantisk potetmos og brød på tallerkenen din uten næringsstoffer. Varene de leverer er en fin balanse, med flotte vitaminer og mineraler innebygd i dem. Smaken er bare så fin!

Prøv alle variantene, og se hvilke som møter dine smaksløker. Husk at tv-middager har et høyt saltinnhold - av konserveringsgrunner - og dette har 24% av din daglige saltmengde. Så hold saltinntaket lavt i dine andre daglige retter, så du holder deg lavt hele dagen.

lavkarbobøker
Lisa Sheas bibliotek med lavkarbo-bøker

Video Instruksjoner: Healthy Choice Café Steamers: Grilled Chicken Marinara Review (Kan 2024).