Glade dikt


Gjør hver dag på livet ditt

Hver dag ...

  1. Del et snill ord med en venn.

  2. Gi bort et smil.

  3. Fortell en hemmelighet.

  4. Lytt til hva noen har å si.

  5. Lytt med hjertet, til hva noen ikke kan si.

  6. Prøv en ny ting.

  7. Tilgi en person som har skadet deg.

  8. Tilgi deg selv for tidligere feil.

  9. Innse dine ufullkommenheter.

  10. Oppdag mulighetene dine.

  11. Få en ny venn.

  12. Godta ansvaret for alt du gjør.

  13. Nekter ansvar for andres handlinger.

  14. Drøm en drøm.

  15. Se på solnedgangen.

  16. Verdsette det du har.

  17. Verne hvem du er.

  18. Elsk livet ditt.

~ ~ Forfatter Ukjent ~ ~


Fem enkle regler for å være lykkelige

  1. Befri hjertet ditt fra hat.

  2. Frigjør tankene dine fra bekymringer.

  3. Lev enkelt.

  4. Gi mer.

  5. Forvent mindre.

~ ~ Forfatter Ukjent ~ ~

Kjøp på Art.com
Så lykkelig, ca. 1958


RESULTATER FRA VERDENS LYKKEUNDERSØKELSE

Skulle du tro det, er Bangladesh den lykkeligste nasjonen i verden! USA er derimot en trist historie: Den rangerer bare 46. i World Happiness Survey. Det er veien bak India, det femte lykkeligste stedet i verden, og andre inkludert Ghana og Latvia, Kroatia og Estland.


Forskning ledet av professorene i London School of Economics om koblingen mellom personlig forbrukskraft og den opplevde livskvaliteten har endelig bevist at penger kan kjøpe alt annet enn lykke. Studien avdekket at folk i Bangladesh, et av de fattigste landene i verden, henter langt mer lykke fra sine små inntekter enn for eksempel britene (32. på listen) gjør fra sine relativt store banksaldo. Faktisk er folk i de fleste rike land, inkludert Østerrike, Nederland, Sveits, Canada, Japan og andre, mye mer ulykkeligere enn sine fattige kolleger i land som Den Dominikanske republikk og Armenia.


Mest uheldig er imidlertid russere og mennesker i noen andre deler av det tidligere Sovjetunionen. De er verken rike eller lykkelige, indikerer World Happiness Survey. Slovenia, Litauen, Slovakia, Russland, Ukraina, Hviterussland, Bulgaria og Moldova følger USA på listen for å få opp bakenden. Studien viser at selv om britene har dobbelt så mye penger å bruke i reelle termer sammenlignet med for 40 år siden, har deres opplevde livskvalitet ikke blitt bedre. Tidligere undersøkelser avdekket at mange briter trodde at penger kunne gi lykke. Den nye studien viser at en slik kobling fremdeles eksisterer i fattige land fordi en liten inntektsøkning kan bety store livsforbedringer.


Men utover et visst inntektsnivå brytes det direkte forholdet. I følge forskningen er lykken i rike land nå langt mer avhengig av nære personlige forhold, god helse og arbeidsglede. "Folk i Storbritannia er generelt mindre lykkelige enn de var for ti år siden. To tredjedeler vil heller se miljøet bli bedre enn å ha mer økonomisk vekst og personlige utgifter," sa Robert Worcester, besøkende regjeringsprofessor ved LSE og medforfatter av studien.


Forskerne har konkludert med at selv om briter er rike sammenlignet med de fleste andre land, lider mange av en emosjonell fattigdom forårsaket av forbrukerisme og sammenbruddet i familielivet. "Vi blir forført av en økonomisk juggernaut, og våre personlige behov blir ikke oppfylt," sa Nic Marks, en samfunnsvitenskapelig forsker ved Surrey University som også arbeidet med rapporten.

~ ~ Forfatter Ukjent ~ ~

Bærbar Datamaskin Batterier

Kjøp på Art.com
Lykkelige slutter