Utforsk verden av dine drømmer gjennom forskning

• Kan 9, 2024

Mens visualisering anses som en fantastisk teknikk som vil hjelpe deg å nå dine mål, må du huske at det bare er en som kan brukes sammen med andre. Når det gjelder meg, har jeg alltid vært veldig avhengig av forskning. I 20-årene tviler jeg på at en uke eller to gikk uten at jeg gikk til biblioteket for å lese gjennom Arbeidsavdelingen Handbook for Outlook. Mens jeg elsker å forske, må jeg innrømme at teknikken min er noe kaotisk og finurlig. Så jeg leste Stephen J. Spignesis bok Hvordan være en øyeblikkelig ekspert: 6 trinn for å være en autoritet i ethvert emne å legge til litt struktur i prosessen min.

immersion

Et av de første trinnene i forskningsprosessen er "Immersion." Fordypning innebærer ifølge Spignesi å "kaste seg først i faget ditt" eller fordype deg i data. For meg er dette noe som ligner på visualisering, siden når du forsker på noe du i utgangspunktet kommer inn i fagområdet ditt.

Begynn med Internett

Jeg husker dagene da forskning betydde å gå til biblioteket, finne en åpen datamaskin og søke gjennom Lexis-Nexis og ERIC (Education Resources Information Center) filer eller bla manuelt gjennom sider og sider med mikroformer. Med Internett kan vi nå utføre noe av den samme forskningen fra komforten i våre egne hjem. Nedenfor er noen nettsteder Spignesi anbefaler for å forske på et emne. Lenkene er gitt på slutten av artikkelen.

• Barnes & Nobles
  
• Amazon
  
• Bøker på trykk
  

Ta en tur til biblioteket

Selv om det er behagelig og praktisk å gjøre noe research hjemme, bør du dra ut på jakt etter informasjon som vil hjelpe deg å nå dine mål. Husk at dette er livet du snakker om, det er verdt en liten ulempe. Nedenfor er noen referansemateriell Spignesi anbefaler å se etter mens du er på biblioteket:

• Leserveiledning for periodisk litteratur
  
• New York Times indeks for artikler
  
• Ikke-sirkulerende oppslagsverk i ditt interesseområde
  

Hvilken informasjon hopper ut mot deg?

Når du først forsker på et emne, kan du bli overveldet med all informasjonen. "Imidlertid, når du sakte jobber deg gjennom skattekisten av ressurser som er tilgjengelig," skriver Spignesi, "vil en bevissthet om emnet ditt begynne å gjennomsyre bevisstheten din."

Videre bemerker Spignesi at når du forsker, vil de samme nettstedene vises på søkemotorer, de samme bøkene vil bli referert til gjentatte ganger, de samme artiklene vil bli lokalisert kontinuerlig og visse organisasjoner vil bli nevnt hele tiden.

Slik oppdaget jeg arbeidet til Gail Sheehy som skriver om livet og livssyklusen med sin bemerkelsesverdige bok Passages: Predictable Crises of Adult Life; Abraham Maslow som utviklet behovets hiarki, hvis høydepunkt er selvaktualisering; og den ungarske psykologen Mihaly Csikszentmihalyi som er sitert av hundrevis av forfattere for sitt begrep om "flyt" og hvordan det forholder seg til lykke.

Jeg lærte ikke noe av dette fra samtaler med venner eller av tilfeldig å lese aviser og magasiner. Jeg lærte ved å lese bok etter bok, artikkel etter artikkel om selvhjelp, suksess, livscoaching osv. Der disse navnene og begrepene er skrevet om om og om igjen.

"Forskningsprosessen er en fascinerende prosess," sier Spignesi, "men faktisk er det en søken etter innsikt." Med dette i bakhodet, vet jeg at de tingene som hopper ut mot meg, har en personlig mening. Og det er det jeg bør fortsette å fokusere på. Eller med ordene til Abigail Thomas, "Hold rede på hva du legger merke til. Se hvor det du legger merke til tar deg." Kanskje inn i en annen verden, en som jeg ikke en gang hadde vurdert.