Elemental Embrace - et Ontario 5-Senses Spa

• Kan 7, 2024

Fra det øyeblikket jeg ankom Elemental Embrace, som ligger i de bølgende åsene i Ontario, Canada, var det en følelse av ro og ro. Jeg ble rammet av den personlige oppmerksomheten på detaljer, sannsynligvis fordi alle aspekter av retrettens design og service omfavner de fem sansene dine med aromatiske oljer, beroligende lyder, sunn ernæring og mer. Drevet av to akkrediterte ayurvediske leger (et mann og kone-team), som mellom dem snakker fem språk, spaet er en familiedrevet operasjon med en stab som er en av de mest dedikerte jeg har funnet.

Fordelene med Ayurveda
Med spaets spesialitet i Ayurveda, blir hver terapi en tilpasset affære. Basert på et 5000 år gammelt helhetlig helsevesen som har sin opprinnelse i India, holder det ayurvediske helsesystemet grunnlaget for at det er tre grunnleggende kroppstyper (doshas). Disse kroppens ‘personligheter’ kalles Vata (vind), Pitta (brann) og Kapha (jord), og mens hver har et spesielt forhold til bestemte organer, og energier i kroppen, må de jobbe i balanse for å skape optimal helse. Og for å finne den harmonien, får hver dosha næring med spesielle matvarer, øvelser, oljer og behandlinger. Fordi kroppstyper påvirker fysisk, emosjonell og åndelig helse, drar du nytte av et helhetlig program i den verste forstand, og de foryngende resultatene kan være ganske bemerkelsesverdige.

Tjenestene
Alle tjenester begynner med en 90-minutters ayurvedisk konsultasjon for å bestemme ‘dosha’, og kommer deretter tilpassede ayurvediske behandlinger for å gi den sunne balansen i doshaene. Det som gjør dette spaet ekstraordinært, er at det i sitt engasjement for helse har blandet noen av de aller beste tjenestene i det vestlige spaet med velvære med en dyp forståelse av østlig velvære. I tillegg til de tretti eller så eksotiske ayurvediske behandlingene, tilbyr Elemental Embrace massering med føttene (ikke føttene), beroligende hawaiisk massasje, aromaterapi, kolonisk hydroterapi, varm steinbehandling, estetikk, kroppsinnpakning og mer. Fasilitetene inkluderer et yoga- og meditasjonsrom, oppvarmet innendørsbasseng med soneterapi, boblebad, dampbad, finsk badstue, Vichy-dusj og tørr flytetank. Det er også et lite treningsstudio, en labyrint og en intim kino med en ni-fots filmskjerm!

Feriestedets fasiliteter
Som forventet er overnattingsstedene enestående. Det er 14 spesialdesignede rom som hver omfatter prinsippene for fargeterapi, sammen med fine sengetøy, håndbroderte gardiner, balkong eller uteplass, og suveren suiter som har spesialstøpte glassvasker og benkeplater, koordinert til rommets samlede fargevalg.

Maten er like iøynefallende med et utvalg av appetittvekkende spa-kjøkken som tilnærmet er bestilt. Her er det ingen angitt meny. Snarere tilberedes gjenstander som lam, storfekjøtt, fisk og sjømat på en slik måte at de imøtekommer individets ayurvediske kroppstype, liker, misliker, allergier og kostholdsrestriksjoner. Som pitta-person ble jeg for eksempel oppfordret til å spise mindre krydret eller brennende mat mens partneren min (en kapha) var det motsatte. Mat til vata-folk er et sted i mellom som i mildt indisk kjøkken, italienske pasta, varme supper og gryteretter.

Lenger unna
Det omkringliggende samfunnet Brighton er også en fryd å utforske. Den kanskje mest kjente attraksjonen er Presqu’ile Provincial Park, Canadas fjerde største offentlige park. Parken ligger en fem-minutters kjøretur fra Elemental Embrace, og er åpen året rundt og har en omfattende hvit sandstrand, mange naturstier og omfattende dyreliv.

Det er en rekke golfbaner i nærheten, og mange områder for fiske og båtturer.

Mitt siste ord
Dette luksuriøse, forfriskende, intime destinasjonsspaet er en enestående opplevelse. Hovedvekten av definitivt på velvære, og blandingen av Ayurveda og vestlige filosofier gir virkelig substans til mantraet om 'helse for sinn, kropp og ånd'. Det er et populært sted for vektstyring og detox-programmer, og den sentrale beliggenheten er lett tilgjengelig fra sentre som Toronto og New York.


Ansvarsfraskrivelse: Denne anmeldelsen er skrevet uavhengig av gratis tjenester.