Avgifte huden din

• April 26, 2024

Våren er over oss! Alt er sprengt av nyhet og forfriskning. Det er på tide at den gamle blir feid og den nye skal innvarsles. Hvorfor ikke inkludere huden din i revitaliseringen? Det er på tide å legge til rette for en helt ny hud så å si.

Så hvordan kan du gjøre dette, spesielt i disse økonomiske tider hvor vi alle følger nøye med på utgiftene våre. Du har kanskje aldri ønsket å bruke $ 150 på en revitaliserende ansikts for vårens detox, men i disse dager er det vanskelig å rettferdiggjøre det selv om du gjorde det. I stedet se på disse enkle, effektive og rimelig måter å skjemme bort med ditt eget tilpassede Spring Detox Facial Program Ala You!

Før du nærmer deg lerretet (huden din) er det alltid en god ide å ta opp hva som utgjør lerretet. Hvis kroppssystemene dine er tomme, er alt du gjør mot huden din i beste fall en midlertidig løsning. Jeg foreslår en intern prosess her. Det er to metoder jeg anbefaler.

Full detox
Hvis du har følt deg spesielt treg de siste månedene, lite på energi og irritabel, kan en full detox være en fin plugg. Jeg foreslår at du kjøper et forberedt Detox-program som Nature's Cleanse.
Med et produkt som dette kan du rense hele kroppen din, noe som også vil påvirke hudens tilstand. Dette fordi huden din er kroppens største utskillelsesorgan. En god del av søppel som kroppen din tar opp fra omgivelsene og spisevanene, blir frigjort gjennom huden. Hvis du rydder opp i dette, renser du opp en god del av det som får huden din til å bryte ut med kviser, hudormer og flekker.

Burdock Root
Hvis kostholdet ditt har vært ganske sunt, og du ikke har noen symptomer på overanstrengt fordøyelses- / utskillelsesorganer, er et godt alternativ å ta opp å drikke Burdock rotte tre ganger om dagen.
Burdock er en alterativ urt som fungerer med leveren. Det hjelper med å øke metabolismen som igjen hjelper med å tømme huden. Dette er igjen på grunn av hjelpen det gir til å rense kroppen for giftstoffer (det er en av leverens funksjoner). Drikk tre kopper om dagen i omtrent en måned, og du bør absolutt se at huden din lyser og blir klar.

Forsterkende med urtetilskudd
Det er to andre kosttilskudd som jeg har sett gode resultater med, Nettle Leaves and Horsetail. Begge disse tar jeg i kapselform. Horsetail er høyt i silika (blant annet) som er et viktig mineral for å styrke hud, negler, hår og annet bindevev i kroppen. Det er hovedkomponenten i kollagen. Nå vet vi alle hvor viktig kollagen er for vakker, myk, ung utseende hud. Brennesle har en betennelsesdempende effekt som er bra for hudskader og kviser. Det er spesielt nyttig for sensitiv hud og lokalt for eksem. Det er også en virtuell "vitamin-cocktail", så gir huden og kroppen din et bredt utvalg av næringsstoffer for optimal funksjon.

I neste avsnitt av denne artikkelserien om Spring Skin Cleansing, vil jeg gi noen forslag til de forskjellige DIY-oppskriftene du kan lage hjemme som vil gi huden din et vakkert løft. Om en måned vil ansiktet ditt (og resten av huden) være mer enn klart til å se fabelaktig ut de første dagene av sommeren!

Video Instruksjoner: Slik beskytter du huden i solen (April 2024).