Tillit er alt

• April 30, 2024

Dansing handler ikke bare om teknikk og dyktighet, det handler også om selvtilliten din. Når en kvinne er trygg på seg selv, faller alt på plass. Imidlertid er det mange kvinner der ute som mangler det.

Så hvor begynner jeg? La meg bare si at de siste åtte ukene har jeg hørt så mange negative kommentarer fra kvinner. Jeg har sett vakre kvinner, med egentlig ingen rett til å klage på kroppen sin, klage! Jeg er veldig sikker på at andre har hørt mager kvinner si "å, jeg er for feit", eller "jeg har mye å miste". Hvorfor kan vi ikke være trygge på kroppen vår og elske den vi er? Svaret er ganske enkelt at kvinner ikke forteller seg selv at de er vakre. Kvinner mangler for det meste selvtillit.

Elsker kroppen din. Jeg bryr meg ikke om hvilken form, størrelse eller hårfarge du har. Du er du. Stå foran det speilet og si: "Jeg er varm!". Komplimenter kurvene, brystene, den myke kroppen. Elsk deg selv for å være deg.

For flere år siden kjente jeg denne unge kvinnen som var en krøllet gudinne. Hun var en majestetisk kvinne på størrelse med fjorten. Vet du hva? Denne kvinnen var så trygg på seg selv at menn ble trukket til henne. Det var fantastisk å se henne bare være den hun var og se menn bli gale. Så det spiller egentlig ingen rolle hvilken størrelse eller form.

Når du er trygg, kan du gjøre nesten med alt du kan forestille deg. Dansere som elsker kroppen sin, danser best. En vakker krøllete kvinne gjorde en solo mage dans rutine og hun var varm! Hodet hennes var høyt, ansiktet hennes glødet og smilet hennes var innbydende. Og hvis du tok hensyn til showmanship hennes (hva med show-kvinne), bryr du deg ikke så mye om å se om hun plasserte armene riktig eller ikke. Ærlig talt, da jeg så denne kvinnen opptre, tenkte jeg hvor vakker hun er, at hun elsker seg selv og har det veldig bra med å opptre for andre.

Bruce Lee sa en gang at en person burde lære, ta det du lærer og gjøre det til ditt eget. Når du er klar til å lage noe til ditt eget, er det fordi du har tillit til deg selv til å komme deg videre.

Som danser lærer du, blir kjent med teknikken, og gjør den til din egen. Når du går på den scenen må du si til deg selv, "se på meg alle, dette er hva jeg har fått".

Og kvinner, la meg gjøre en ting klar, vi må støtte hverandre. Skulle du se en kvinne som opptrer, ser bra ut og ser at hun kommer ut som den beste danseren i verden, så muntre for henne. Fortell henne hvor fantastisk hun er. Ingen snørrete utseende. Nei "hvem tror hun at hun er". Ingen av det!

Når det er din tur til å skinne, skinne. Og hvis du ikke har den samme støtten som du gir andre, så gå videre. Ikke heng med negative mennesker.

Neste gang du hører en kvinne si noe negativt om seg selv, fortell henne at hun trenger å elske den hun er. Det er alt som betyr noe.

Video Instruksjoner: Hvordan holde seg i tillit? (April 2024).