Vær en personlig trener

• Kan 6, 2024

Har du i helse og kondisjon? Føler du et personlig oppdrag å hjelpe andre til å bli sunnere og i form? Elsker du ideen om arbeidsuniformen din, inkludert shorts, t-skjorter, svette og joggesko? I så fall kan du starte din egen personlige trenervirksomhet.

Personlige trenere hjelper kundene sine med å nå sine treningsmål. De kan spesialisere seg i vekttap, kondisjonstrening eller utholdenhetstrening, trening for en bestemt idrett, styrketrening (vektløfting), eller bare generell kondisjon.

Noen personlige trenere har spesialisert seg på å trene klasser for trening, for eksempel trinn aerobic eller spinning klasser. Noen er spesialister på en bestemt type klientell, for eksempel å jobbe med diabetikere eller profesjonelle idrettsutøvere eller pensjonister. Noen jobber i treningssentre eller for selskaper, og noen jobber som uavhengige entreprenører ut av hjemmene sine.

De fleste personlige trenere er sertifiserte eller har bachelorgrader i kondisjon. Trening for sertifiseringer inkluderer vanligvis læring om anatomi og hvordan spesifikke øvelser fungerer, skadeforebyggende og sikkerhetstrinn og grunnleggende ernæringsretningslinjer. Treningsprogrammet ditt skal også inneholde informasjon om juridiske krav, ansvarsspørsmål og forsikring.

Det er mange sertifiseringsskoler for personlig trener der ute, og jeg kan ikke anbefale en spesifikk, men jeg oppfordrer deg til å undersøke nøye - snakk med andre nyutdannede, evaluer pensum, søk på internett og det bedre forretningsbyrået for klager og problemer med en bestemt skole, før du registrerer deg for et program. Akkurat som det meste nå, er det svindel der ute, så fortsett med forsiktighet når du bruker penger!

Personlige trenere som ikke er i lønn med et treningsstudio eller selskap, betaler vanligvis en timegebyr til sine klienter. Denne avgiften kan variere fra et lavt beløp på $ 20 i små byer til rundt $ 150 per time for topp fagpersoner i urbane områder med stor etterspørsel, for eksempel New York eller Los Angeles. Gjennomsnittlige timeavgift ligger i området mellom $ 35 og $ 60 per time. Da er det selvfølgelig personlige trenere som utvikler og selger populære trenings-, kondisjons- og vekttapprogrammer og blir multimillionærer, som Denise Austin.

Utsiktene for en personlig trenervirksomhet er veldig bra hvis du er god på den og du kan markedsføre den med hell. Befolkningen lever fortsatt lenger, og likevel er overvekt og tilhørende sykdom stadig økende. Likevel øker antallet mennesker som ønsker å gå ned i vekt og kommer i form stadig, så markedet er der. Som med enhver liten bedrift, jo mer du kan målrette mot og nå et bestemt publikum, desto mer vellykket vil bedriften din være.

For mer informasjon om å bygge din egen treningsvirksomhet: Klikk her for å finne ut hvordan du kan bli personlig trener.

Video Instruksjoner: Drømmer du om å bli personlig trener? (Kan 2024).