Hva drømmer?

• Kan 19, 2024

Drøm: en serie tanker, bilder eller følelser som oppstår under søvnen. En sinnstilstand preget av abstraksjon, eller løslatelse fra virkeligheten. ~ Merriam-Webster online ordbok

Hver natt ser det ut til at vi er gjest på en spesiell visning av livet vårt på bilder. Noen ganger er disse bildene behagelige eller de skremmer oss, noen ganger gir de mening, og noen ganger lar de oss klø oss i hodet.

I tusenvis av år har kulturer rundt om i verden æret drømmer, og forekomstene av drømmen, i en slik grad at hvis en mann drømmer sin kone er utro, vil han våkne neste morgen og anklage henne og hennes elsker!

Dessverre, i disse moderne tider blir drømmer ofte trukket av som fantasi, eller som rester fra en travel eller stressende dag. Noen ganger er dette sant, men ofte er drømmer bilder sendt fra underbevisstheten som en måte å kommunisere med det bevisste sinn.

REM Sov
Drømming skjer når det er en periode med økt hjerneaktivitet under søvnsyklusen kjent som REM-søvn. R.E.M står for Rask øyebevegelse, da dette søvnstadiet er preget av den raske bevegelsen i øynene. Du har kanskje lagt merke til dette når du så noen andre sove.

Den gjennomsnittlige personen vil bruke 20 prosent av søvntiden sin i en REM-syklus, mens den første REM-syklusen starter opp omtrent 90 minutter etter at han først sovnet og varte i 10 minutter. REM-sykluser skjer flere ganger i løpet av søvnsyklusen, de vokser lenger med hver forekomst, og avvikles vanligvis med en 90 minutters syklus mot slutten av søvntiden, som vanligvis er i de tidlige morgentimene. I løpet av en REM-syklus blir kroppen lammet, noe som faktisk er en god ting - så hvis du drømmer om å svinge deg til noen, vil du ikke dekke partneren din i søvne!

Sigmund Freud
Sigmund Freud, grunnleggeren av psykoanalysen, forandret måten samfunnet så på det underbevisste sinnet. Han trodde at for å få kunnskap om den kompliserte, skjulte verdenen av psyken vår, måtte vi reise "kongeveien" gjennom drømmeverdenen.

Freud trodde ofte at drømmer ikke var annet enn hemmelige, undertrykte, ønsker, til og med de skumle drømmene, men de forble på et ubevisst nivå fordi det ble antatt at ønskene var upassende. Han trodde gjennom prosessen med å oppdage disse skjulte ønsker at pasientene hans ville finne helbredelse.

Carl Jung
Carl Gustov Jung studerte hos Freud, og forgrenet seg deretter på egen hånd med et nytt sett med teorier. Jung mente også at det underbevisste sinn hadde et symbolsk språk, og at drømmer ga en veldig viktig kobling til det ukjente, men heller enn å tro, som Freud gjorde, at drømmer rett og slett var et uttrykk for det som ble undertrykt, Jung trodde underbevisstheten hadde et veldig viktig budskap om drømmerens personlige vekst.

Begge disse mennene har hatt en varig innflytelse på måten den vestlige verden ser på drømmer, som er så mye mer enn restene av en travel hverdag. Drømmer er virkelig inngangsporten til en verden som tilbyr løsninger, oppmuntring og visdom når vi følger drømmerens vei inn i det ukjente rike.

Video Instruksjoner: Hva drømmer du om? (Kan 2024).