Hva å mate et barn med bukseseler

• Kan 4, 2024

Hvor mange av dere har hatt den slyngende samtalen med barnets tannlege der hun forteller deg at det er tid for tannregulering? For noen er det før du når dobbeltsifrene. For andre skjer det ikke før ungdomsskolen eller senere. Uansett fører reisen gjennom seler mye bagasje med seg. Fra økonomi til barn som kvitterer om smerte eller manglende evne til å spise, tar det mye energi å administrere dette mors ansvaret.

Jeg vet. Jeg vet. Kort tid etter at de fleste av barna våre er vant til sine nye seler, ser vi dem spise popcorn, taffy og alle de andre godsakene de ikke skal spise. Vel, jeg fulgte alltid matreglene når jeg hadde tannregulering, og jeg hadde mine i syv år!

Jeg kan tenke meg at de fleste av barna våre har noen dager med vanskelig å spise når selene først blir satt på og etter at de er justert eller strammet til. Jeg har samlet en liste over gode matforslag til barnet - spesielt den voksende tenåringsgutten - som vil og trenger å spise, men som er motvillige til å spise normal mat.

Suppe Matzo-bollesuppe er spesielt bra. Ikke bare får de buljongen, men myke nudler og enkle å spise matzo-baller. Andre purerte supper eller bønnesupper er også lette å få ned og gir næring for barnet ditt.

Potetmos Hvet vil ikke ha potetmos til middag? Barnet ditt kan til og med tåle litt smeltet ost på potten. Innsiden av en bakt potet kan også fungere.

Hytteost En fin, myk ost som er enkel å tygge selv når du tror du ikke kan tygge. Det er også et godt valg å pakke i barnas lunsjboks til skolen.

Yoghurt eller yoghurtpopsicles Kald mat føles bra i en sår munn. Yoghurt - frossen eller nedkjølt - er også enkel å pakke i skolelunsj eller en enkel matbit.

couscous Noen pasta er kanskje for vanskelig å tygge, men couscous er en myk og liten pasta som er lett å spise uten mye tygging. Den er enkel å lage også og kan serveres som en side rett til resten av familien.

smoothies En smoothie er enkel å lage og deilig å drikke, en perfekt godbit, mellommåltid eller måltid for et barn med tannregulering. Hvis du kan legge til noe grønt i smoothien, vil du føle deg enda bedre med å servere den.

eplemos Applesaus eller annen anstrengt frukt er en god erstatning for fruktene de ikke vil bite i. Bananer er enkle å spise når de modnes. Druer er heller ikke så vanskelig - spesielt hvis du skjærer dem i små biter som du gjorde da de var småbarn.

chili Ved hjelp av veggie crumbles, malt biff eller kalkun, er chili et annet enkelt alternativ. Legg den i med bønner og myke grønnsaker, og den er god og nærende.

pudding Det var ganger sønnen min knapt kunne spise noe. Pudding var vår venn. Hvis du lager det selv, kan du begrense sukkeret og tilsette en avokado for en sunnere godbit.

Hjemmelagde fruktpopsicles Du kan lage en popsicle av hva som helst - frukt, fruktjuice eller matrester. Bare husk å holde ingrediensene myke eller bland dem til en puré.

egg Hardkokte eller eggerøre er egg nærende og enkle å spise. Hardkokte egg er også enkle å pakke til skolelunsj.

pannekaker Pannekaker er myke og lette å tygge når de skjæres små, bittesmå, mindre enn bittestore stykker. Du kan også justere helsefaktoren til pannekaker ved å bruke naturlige søtstoffer som eplemos eller mosede bananer. Prøv å kaste inn noen purrede grønnsaker også.

Kokte gulrøtter Grønnsaker er kanskje en av de vanskeligste tingene å få barnet ditt til å spise når tannreguleringene skader henne. Alt du kan koke - gulrøtter, courgette eller squash - kan tilberedes til mykhet.

For de fleste barn er det et par dager før de er klare til å spise vanlige matvarer igjen. I mellomtiden vil disse ideene være med på å sikre at barnet ditt blir godt matet.

Video Instruksjoner: Hva flyter og synker (Kan 2024).