Forberedelse - Fjern omtrent 10 til 12 store kålblader og legg dem i kokende vann, noen få minutter hver for å myke opp. Tøm og sett til side. I en stor bolle, kombiner du malt biff, ris, revet løk, egg, salt og pepper & bland godt. Plasser en haug av den malte storfekjøttblandingen i midten av et stort kålblad. Brett og pakk kålbladet helt rundt haugen. Gjenta med alle kålbladene og kvernbiffblandingen. Anrett kålrullene, sømmene ned, med løksskivene i en dyp gryterett eller en hollandsk stekeovn. Bland sammen tomatene, tomatsausen, brunt sukker, sitronsaft, salt og pepper i en stor bolle. Hell blandingen over kålrullene. Stekes i en forvarmet ovn på 350º, tildekket, i en time. Fjern dekselet og stek, uten avdekking, i en time til.
Drunken kylling eller “Hua Diao Fu Gui Ji” er en fantastisk deilig kinesisk forrett som faktisk serveres kald. Den grunnleggende oppskriften krever at en hel kylling skal dampes, saltes, hakkes i...
En av de største utfordringene med å opprettholde et sunt kosthold er å holde tennene rene. Vi har alle hørt hvordan leger og ernæringsfysiologer ønsker at vi skal spise små, faste måltider for å...
Om Forfatteren
Chow Yuan
Unge Talenter Journalistikk. Chef. Den Ansvarlige Og Ned Til Jorden.