SnackWells CarbWell Fudge Striped Shortbread
Nabisco er definitivt på lavkarbo-vogna. Deres fudge stripete shortbread cookies er smørete og glatte, med akkurat den rette mengden sjokolade.

På ernæring får du 2 informasjonskapsler i en servering. Det gir deg 4g mettet fett, 110 kalorier og 9g netto karbohydrater. Det er 6g sukkeralkoholer i form av maltitol - vær forsiktig hvis du er følsom for sukkeralkoholer. Hovedingrediensen er anriket mel.

Vi har fått mange mennesker til å prøve disse informasjonskapslene, og de nytes universelt. Bunnen av cookien er et tynt lag med fudge, og det er tynne fudge striper over cookien. At sjokolade er veldig god, og det samme er basiskaken. Sammenslåingen av de to smakene er ganske fin.

Ja, det er bare 2 informasjonskapsler i en servering, og 6 porsjoner per boks. Som med andre lavkarbo-godbiter, kan dette bety at noen i 'ivrig sladdermodus' vil gå gjennom en hel boks. Dette ville være dårlig i enhver situasjon, og kan være skikkelig dårlig med sukkeralkoholene i boksen. Du må virkelig ta ut de to informasjonskapslene, legge bort resten av esken og nyte dem sakte. Livet handler om å glede deg over maten du spiser - ikke om å kloppe ned den uten å tenke og deretter håndtere konsekvensene.

Som med alle behandlede informasjonskapsler og godterier, må du beholde dette som en og annen godbit. Du bør ikke spise disse hver dag som en 'normal del av måltidet'. Mat bør handle om næringsstoffer og sunne, nødvendige komponenter som går inn i systemet ditt for å gi drivstoff til kroppen din. Jo mer du stapper magen med "unødvendige" bearbeidede gjenstander, jo mindre rom og lyst må du spise tingene du bør spise, fulle av vitaminer, mineraler og kroppsholdende komponenter.

Så spis kakene som godbit, men bruk dem med omhu! Den beste lavkarbo-spisestilen er å spise så mye fersk, naturlig mat som mulig. Jo mer du opprettholder den søte tannen din, desto mer sannsynlig er det at du jukser hvis du havner i en situasjon der et lite karbohydratalternativ ikke er tilgjengelig.

Godt anbefalt for de sporadiske godbitene, med måte.

lavkarbobøker
Lisa Sheas bibliotek med lavkarbo-bøker

Video Instruksjoner: ASMR (Close Up Binaural) - Shortbread Cookies (Kan 2024).