De syv prinsippene av golf

• April 29, 2024

Jeg har hatt denne golfboken en stund, og nå husker jeg ikke akkurat hvor jeg fikk den. Det kan ha kommet fra en gave fra noen undersøkelser jeg gjør over internett. De har ofte premier du kan slå poengene dine til. Jeg husker jeg bestilte en golfbok med noen av poengene mine. Jeg fant uansett tid til å lese den, og jeg må si at han har noen gode poeng som bokens fulle tittel er De syv prinsippene for golf - Mestring av det mentale spillet på og utenfor golfbanen. Boken er skrevet av Darrin Gee som har blitt en motivasjonshøyttaler og driver en Spirit of Golf Academy på Big Island of Hawaii.

De syv prinsipper er som følger:

Det første prinsippet får grunn
Det andre er å utvikle følelse
Den tredje er Visualiser Shot
Det fjerde er Create your own Pre-shot Ritual
Det femte er Finn din naturlige sving.
Det sjette er spill ett skudd om gangen
Det syvende er å transformere ditt golfspill

Nå som alt ikke høres ut som det virker som en annen natur for en golfspiller at du trenger alle disse tingene for å glede deg over et godt spill. Den eksepsjonelle måten forfatteren skriver hvordan hver av disse prinsippene påvirker golfspillet ditt og livet ditt generelt. Han forteller hvordan tankene våre forstyrrer spillet vårt, og vi tenker over at hver ting vi gjør under golfsvingingen. Han sier for å utvikle en naturlig sving det trengs på driving range for å finne en sving som føles behagelig for deg. Ingen to svinger er like, du må finne den svingen som fungerer med kroppstypen din.

Forfatteren sier at alle er enige om at golf er 90 prosent mentalt, og at så få som faktisk bruker energi på å jobbe på dette spillet. Han sier at veldig få amatørgolfere øver på denne delen av spillet sitt, og at det nå blir nøkkelen til vellykkede forbedringer i golf. Vi blir fortalt av Mr. Dee at forbindelsen mellom sinn og kropp utforskes som disiplin i mange andre idretter foruten golf. Mange turer profesjonelle golfere bruker den indre tilnærmingen som avslappende teknikker og andre fagområder som yoga, tai chi eller meditasjon. Dette betyr at et lydig mentalt golfspill er like viktig som et sterkt fysisk spill

I denne boken diskuterer forfatteren hvordan du oppdager potensialet ditt og hvordan du spiller din beste golf. Disse tingene vil føre deg til å nå målet ditt på og utenfor golfbanen. I løpet av denne boken vil forfatteren hjelpe deg med å skape en konsistent og pålitelig måte å gjøre deg oppmerksom på, øke fokuset og konsentrere deg om hvert eneste skudd. De syv prinsippkapitlene vil inneholde praktiske brukervennlige øvelser for å hjelpe deg i din vanlige praksis. Det vil hjelpe deg med å utvikle et sterkt mentalt spill og vil guide deg til bedre golf og morsommere.

Dette var en lettlest bok på 126 sider. Boken er innbundet og i en passende gressgrønn farge med tegning av en golfspiller. Jeg elsket de svart-hvite skissene til golfere i forskjellige former for en sving. De brukes til å diagramme visse svinger i noen av kapitlene disse illustrasjonene var av Keith Witmer. Sidene er av tyngre papir og godt utgitt med et bånd festet som et bokmerke. Jeg syntes det var en ekstra fin touch da boken ble utgitt i Kina i 2007.

Jeg likte boka og fikk noen gode ideer for å hjelpe meg med golfspillet mitt. Hold tankene dine innstilt på kroppen din, og din naturlige golfsving vil slå seg sammen og gode ting vil skje på og utenfor banen. Når vi lærer å holde oss i samsvar med kroppen vår, vil golfspillet bli uanstrengt. Jeg synes det fungerer like bra med å følge med min travle timeplan som gir meg mer energi når tankene mine er mentalt våkne.

Video Instruksjoner: 2016 VW Golf GTE 1.4 Hybrid 5dr DSG (April 2024).