Gjenopprett og gjenoppliv med aromaterapi

• April 28, 2024

Det er ingenting som en essensiell olje som løfter humøret, gir nytt liv i huden din eller hjelper deg å slappe av i kaosetåken. Her er noen måter å gjenopprette og gjenopplive huden din, humøret og hele kroppen din.

Bli en badeskjønnhet - Det er ingenting som et varmt bad når du føler deg mindre enn fantastisk. Jeg liker å bruke Himalaya Pink Salt med litt jojobaolje. Dette setter min base for essensielle oljer som skal tilsettes.

Ved å tilsette 4 dråper sitron-, bergamot- og geranium-essensielle oljer til 1 kopp Himalayan Salt, har du en infusjon som vil berolige, hydrere og gi næring til huden din. Bad er en flott måte å avgifte og lindre ømme muskler.

Fuktighetsgiv huden din - Kremer kutter ikke alltid den, spesielt i vinterhalvåret. Så hva skal en jente gjøre? Velg kroppsoljer, de er en flott måte å berolige og fukte huden din på. Du kan lage din egen blanding med henholdsvis 12 ml jojobaolje og 2 dråper søt appelsin, geranium og ylang ylang, og du har nå fått en fantastisk massasje / kroppsolje.

Vil du ikke være den kreative denne uken? Det er mange naturlige skjønnhetsbedrifter som allerede leverer kroppsoljer, inkludert mine.

eksfoliering - Denne prosessen er en der du fjerner oppbygging av død hudcelle. Enten det er ansiktet eller kroppen din, kan døde hudceller få deg til å se aske og grå ut. Dette er ofte årsaken til ujevn hudfarge.

Du kan kombinere Himalaya Pink Salt med Sheasmør, kokosnøttolje og fem dråper rose og tre dråper eterisk olje fra bergamot. Shea-smøret gir kroppskrubben din en beroligende / fuktighetsgivende følelse. Det vil tillate deg å fjerne de døde hudcellene forsiktig og at huden din føles myk og glatt.

Ansiktsmaske er ypperlige til å avdekke huden din og hjelper deg med å avsløre den ungdommelige duggfrie og strålende utseende huden som har gjemt seg. Avhengig av hudtype, velger du maske som fungerer best for deg. Moden, tørr og sensitiv hud ser ut til å elske Kaolin-maske. Fet hud skinner best med grønn leiremaske.

Clay masque fungerer også som en mild eksfoliant, og det er derfor det ikke er lurt å eksfoliere og bruke leiremaske under samme behandling.

Neste gang du trenger FoU - Å gjenopprette og gjenopplive - tenk på disse tipsene og prøv dem. Det er for denne uken.

Livet luktet aldri så søtt!


Julietts nettsted

Nyraju hudpleie

Video Instruksjoner: DIY Aromatherapy Body Scrubs | Restore + Uplift + Energize (April 2024).