Førskole brutto motoriske ferdigheter

• April 29, 2024

Finmotorikk fremmes ofte kraftig i barnehageårene fordi de er nødvendige for å begynne å skrive. Men hva med grovmotorikk, hvorfor er de viktige? Brutto motoriske ferdigheter innebærer utvikling av de store muskelgruppene som er ansvarlige for normale daglige funksjoner: gange, løping, sitte, løfte, etc. Disse ferdighetene er ofte en nødvendig forløper for finmotorikk. Hvordan kan vi forvente at et barn setter seg ned og skriver hvis de mangler riktig kjernemuskulær styrke til å sitte i en stol? Å bygge barnets grove motoriske ferdigheter er avgjørende for den generelle utviklingen.

Fremme og utvikle brutto motoriske ferdigheter
Husk hvor barnet ditt er i utvikling. Du bør sette opp aktiviteter som er en blanding mellom å være enkel og avansert. Målet er å finne en fin balanse mellom å bygge selvtillit med de lettere aktivitetene og utfordre dem med de vanskeligere aktivitetene.

Hinderløype
En hinderløype kan settes opp innendørs eller utendørs avhengig av årstid. Samle materialer du har for hånden, for eksempel en hulabøyle, ball, sklie, trehjulssykkel og en baseballballtre og tee. Deretter kan du sette opp kurset! Følgende kurs kan settes opp med de gitte materialene:
1. Hop inn og ut av hula-bøylen tre ganger.
2. Løp til en ball og kast overhånd så langt de kan.
3. Bunny hopp over til lysbildet og gå nedover det.
4. Kjør trehjulssyklen over til der baseballballtre og tee med en ball er plassert, og slå ballen så langt du kan.
5. Hop på en fot bort til treet.

Dette er bare ett eksempel, men det er uendelige hinderløp du kan lage avhengig av rekvisittene du har. Når du har laget et kurs, kan du prøve å la barnet sette opp et. Du kan sette dem i gang på påfølgende løpeturer for å se om de kommer raskere. Barnet ditt kan gå gjennom kurset alene eller med deg på deres side. Det er så mange varianter!

Følg lederen
Dette er en flott aktivitet å gjøre hvis det er spesifikke grove motoriske milepæler som barnet ditt trenger å jobbe med. Ikke glem å la kiddoen din ta en tur som leder.

Målpraksis
Tegn en okse på fortauet og la barnet ditt øve på å kaste en ball, bønnepose eller vannballong på den. De kan kaste gjenstanden overhånd eller underhand.

Hula Hoop Toss
Bind et tau til en hula hoop og heng det fra et tre. La barnet kaste en gjenstand gjennom bøylen. En fotball, ball, bønne bag eller vannballong vil alle fungere fint. Som en sikkerhetsforhold bør du kanskje vurdere å ta bøylen ned fra treet når du er ferdig.

Hoppe paradis
Du kan lære barnet ditt de originale humle skotsk reglene eller bare få dem til å øve på å hoppe gjennom det; begge veiene vil være bra for deres grove motoriske utvikling.

Chalk City
Trekk veier ved hjelp av kritt på innkjørselen. Du kan gjøre dette så forseggjort som du ønsker ved å legge til en bensinstasjon, matbutikk og andre bygninger, eller du kan holde det enkelt med grunnleggende veier. Barnet ditt vil få en eksplosjon på en trehjulssykkel eller en leketøy i hele byen.

Brutto motoriske milepæler
Her er en samlet liste over brutto motoriske milepæler i henhold til alder:

To år gammel
• kjører, selv om det ikke er jevnt
• kan hoppe med begge føttene
• går ovenpå uten hjelp fra voksne, men kan bruke rekkverk som støtte
• kan overhånd kaste en ball

Tre år gammel
• kaster en ball til en person eller et mål
• løper enkelt uten å snuble og snuble
• humle mellom vekslende føtter
• kunne stå på en fot i noen sekunder
• kan gå bakover i en avstand på 2-3 fot uten å falle
• sykler uten treff

Fire år gammel
• veksler føtter mens du går ovenpå
• kjører jevnt og kan endre hastighet
• kan sprette en ball
• fanger en ball med både hender og kropp
• kan fange en bønnepose i hendene
• i stand til å bøye på

Fem år gammel
• kunne hoppe på en fot
• kan gjøre et hoppbånd riktig
• fanger en ball lett med bare hendene
• i stand til å drippe en ball mens du står stille
• kan hoppe tau

Husk at listen over er akkurat det - en liste. Barnet ditt kan være i stand til å gjøre noe fra listen året foran dem, og likevel ikke kunne gjøre noe fra listen året etter dem. Alle barna er unike og utvikler seg i en annen takt. Ikke stress deg selv hvis de ikke kan gjøre alt på den aktuelle listen; Hvis du er bekymret, kan du snakke med barnelege.